in

Ψtalk: “Είμαι 19 δεν είχα ποτέ αγόρι και νιώθω αφόρητη μοναξιά”

Απαντά η Ειρήνη Παναγοπούλου, Κλινική Ψυχολόγος MSc. – Ψυχοθεραπεύτρια

Είμαι 19 δεν είχα ποτέ αγόρι και νιώθω αφόρητη μοναξιά και δεν το αντέχω αυτό.

Από τον/την: Στέλλα


Αγαπητή Στέλλα,

Μοιάζει να προσεγγίζεις με απαισιοδοξία το θέμα των σχέσεων και αυτό είναι ένα κομμάτι σου που πρέπει να το δουλέψεις.

Το κλειδί το έχεις εσύ. Χρειάζεται να τονώσεις την θετική εικόνα, την αυτό-αντίληψη, την αυτοπεποίθησή σου και τις δυνατότητές του. Όλοι έχουμε καλά και αρνητικά γνωρίσματα. Βρες ποια είναι τα δικά σου, ανάδειξε τα προτερήματα σου.

Απέβαλε το άγχος και την απογοήτευση καθώς αυτά σου προκαλούν σκέψεις αρνητικές και μια στάση και συμπεριφορά αντίστοιχη. Να είσαι ήρεμη, υπομονετική, ανοιχτή σε νέες γνωριμίες και επαφές, αισιόδοξη, και αργά ή γρήγορα θα βρεθεί το ταίρι σου. Θυμήσου δεν υπάρχει ιδανική σχέση, μην απορρίπτεις εύκολα, να είσαι επιλεκτική και ανοιχτή.

Εξίσου σημαντικό αύξησε τα ενδιαφέροντα και τις ασχολίες σου, έτσι θα γνωρίσεις καλύτερα τον εαυτό σου και τα θέλω σου. Όλα ξεκινάνε από τη σχέση που έχουμε με τον εαυτό μας. Κάνε πράγματα που σου αρέσουν και σε ευχαριστούν.

Φρόντισε να είσαι η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου ψυχικά και σωματικά, να αγαπήσεις τον εαυτό σου, καθώς αυτό που νιώθουμε βγαίνει προς τα έξω.

What do you think?

Comments

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Παιδί και Σεξουαλική Διαπαιδαγώγηση

Η Ψυχανάλυση είναι Αναρχική;