Ως ψυχοσωματική διαταραχή ορίζεται μια σωματική ασθένεια που πιστεύεται ότι προκαλείται, ή επιδεινώνεται, από ψυχικούς παράγοντες.
Ψυχοσωματικά
Ψυχοσωματικά ονομάζονται τα σωματικά συμπτώματα τα οποία, παρά το γεγονός ότι στον τρόπο εκδήλωσης τους μοιάζουν με τις αντιδράσεις που προκαλεί μια βιολογική ασθένεια, δεν οφείλονται σε κάποια παθολογική ή οργανική αιτία.
Οι κύριες αιτίες των ψυχοσωματικών ασθενειών αποτελούν το άγχος και τα αρνητικά συναισθήματα.
Σωματοψυχικά
Ένα ακόμα είδος διαταραχών που σχετίζονται με το άγχος είναι οι σωματοψυχικές διαταραχές.
Σωματοψυχικά συμπτώματα ονομάζονται τα ψυχολογικά συμπτώματα που προκαλούνται από σωματικούς παράγοντες.
Τα δυο αυτά είδη βρίσκονται σε συνεχή αλληλεξάρτηση μέσω μιας κυκλικής διαδικασίας που αυξάνει και παρατείνει το άγχος.
Για παράδειγμα:
- το παρατεταμένο στρες προκαλεί έντονες ημικρανίες σε κάποιον (ψυχοσωματική διαταραχή).
- Οι ημικρανίες αυτές με τη σειρά τους επηρεάζουν τον ψυχισμό του ατόμου με αποτέλεσμα να βιώνει εκνευρισμό, αυπνίες, άγχος κ.α. (σωματοψυχική διαταραχή).
