in

Η δική μου Ιθάκη…


Ίσως να έχω ξαναγράψει την ιστορία μου, αλλά προκειμένου να ενθαρρύνω κόσμο θα το ξανακάνω.

Πρώτη φορά πήγα στην ψυχοθεραπεύτριά μου το 2015. Είχα πολλά μαζεμένα: έλλειψη οργασμού στο σεξ, μικροβιοφοβία, αγοραφοβία. 6 χρόνια μετά όχι μόνο τα έχω λύσει αλλά έχω κάνει γενικότερη στροφή 180 μοιρών στη ζωή μου. Είμαι χαρούμενη, αισιόδοξη, οριοθετώ διαφορετικά, χειρίζομαι αλλιώς τις καταστάσεις.

Αν πέσατε σε ψυχολόγο που δεν ήταν καταρτισμένος ή δεν ταιριάξατε, μην τα παρατήσετε. Θα βρείτε άλλον/η, υπάρχουν εξαιρετικοί κι εκπαιδευμένοι επιστήμονες εκεί έξω. Και μην ντρέπεστε! Αυτά που περνάτε ίσως τα έχουν περάσει κι εκείνοι. Ακόμα όμως και να μην τα πέρασαν, έχουν κατανόηση και καμία διάθεση κριτικής.

Να πάτε! Είναι η καλύτερη επένδυση της ζωής σας. Η δική μου Ιθάκη…

Από τον/την: Maria


*Μοιράσου και εσύ ανώνυμα την ιστορία σου εδώ και βοήθησε μας να καταπολεμήσουμε το στίγμα που συνοδεύει την επίσκεψη σε ειδικό ψυχικής υγείας.*

What do you think?

18 Points
Upvote Downvote

Comments

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Ψtalk: “Σκέφτομαι να σταματήσω την συστημική και να ξεκινήσω γνωσιακή ψυχοθεραπεία”

Ψtalk: “‘Εχω πολύ άγχος ότι “χάνω” τη ζωή μου”