Μαρία Μούτα - Ψυχολόγος, Εκπ. Γνωστική Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια

🔹Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία
🔹Δια ζώσης Ψυχοθεραπεία

Στοιχεία Επικοινωνίας:

📩 email: mariamouta.psy@gmail.com
☎️ κιν: 694 7657 868

ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΕΜΕΝΑ:

Ονομάζομαι Μαρία Μούτα. Γεννήθηκα στο Lauf της Γερμανίας. Μεγάλωσα και ζω στην πόλη της Θεσσαλονίκης.

Από πολύ νωρίς ήξερα ότι ήθελα να σπουδάσω Ψυχολογία. Έτσι, το 2015 πέρασα στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης (Α.Π.Θ.). Έπειτα από τέσσερα «γεμάτα» χρόνια, το 2019 αποφοίτησα από το Τμήμα Ψυχολογίας, με «Άριστα».

Ξέροντας το πόσο σημαντική είναι η συνεχής, συστηματική και εις βάθος εκπαίδευση σε κάποια συγκεκριμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, για την επαρκή και αποτελεσματική άσκηση της κλινικής πράξης, αποφάσισα να ειδικευτώ στη γνωστική συμπεριφορική προσέγγιση. Από το 2021 παρακολουθώ την τετραετή εκπαίδευση στη ΓΣΘ της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας της Συμπεριφοράς – Παράρτημα Μακεδονίας, η οποία είναι πιστοποιημένη από την European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT).
Στην παρούσα φάση κάνω την εποπτευόμενη πρακτική μου άσκηση ως εκπαιδευόμενη ψυχοθεραπεύτρια τόσο στο κέντρο "Στήριξις" όσο και διαδικτυακά.

Στο πλαίσιο της συνεχούς εκπαίδευσης και εξέλιξης παρακολουθώ συνεχώς σεμινάρια, συνέδρια και ημερίδες για να είμαι σε επαφή με τις σύγχρονες εξελίξεις και δεδομένα. Ενώ στην παρούσα φάση συμμετέχω σε μια έρευνα με θέμα: «Δυσκολίες ρύθμισης συναισθήματος και κατάχρηση του διαδικτύου».

Η κλινική μου εμπειρία αφορά αποκλειστικά τον χώρο των εξαρτήσεων, καθώς εργάστηκα στο ΚΕΘΕΑ ΙΘΑΚΗ για τρία χρόνια σε πλαίσιο πρακτικής και μετέπειτα εθελοντισμού. Πιο συγκεκριμένα, έκανα την Πρακτική μου στο Ανοιχτό Πρόγραμμα Εξωτερικής Παρακολούθησης Ενηλίκων και Γονέων, του ΚΕΘΕΑ ΙΘΑΚΗ. Καθώς η διάρκεια της άσκησης ήταν σύντομη, συνέχισα στην ίδια δομή να βρίσκομαι εθελοντικά. Γνωρίζοντας ότι η αντιμετώπιση των εξαρτήσεων, χρειάζεται να είναι ολιστική και συστημική, θέλησα να έχω μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα. Έτσι, εργάστηκα εθελοντικά στο Κέντρο Οικογενειακό Υποστήριξης (Κ.Ο.Υ) του ΚΕΘΕΑ ΙΘΑΚΗ, με τους γονείς και συντρόφους ατόμων που αντιμετωπίζουν θέματα εξάρτησης. Επίσης, έχω συνεργαστεί με σχολείο για την πρόληψη του ενδοσχολικού εκφοβισμού
(bullying), οργανώνοντας και συντονίζοντας βιωματική δράση με τα παιδιά. Με στόχο την ψυχική ενδυνάμωση των παιδιών αλλά και την σχέση μεταξύ αυτών.

Από το 2022 διατηρώ το δικό μου Podcast, Ακεσώ. Μέσα από αυτό φιλοδοξώ οι ακροατές να ενημερώνονται για θέματα ψυχικής υγείας με έγκυρο, επιστημονικό και άμεσο τρόπο. Επίσης, με τη στήλη Psycho- Lectic φιλοδοξώ να φιλοξενώ ανθρώπους, που έχουν να πουν μια «αλήθεια», η οποία θεωρώ ότι αξίζει να αναδειχθεί: αλήθεια που αφορά
ψυχοκοινωνικά ζητήματα όπως π.χ., οι εξαρτήσεις, αναπηρία κ.ο.κ. Πιστεύω ακράδαντα ότι μέσω της μάθησης και κυρίως της βιωματικής και εμπειρικής μάθησης, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το στίγμα σε σχέση με τις ψυχικές διαταραχές και μπορούμε να
«γκρεμίσουμε» τους τοίχους που το άγνωστο, η αμάθεια και ο ρατσισμός χτίζουν.
Αυτός είναι και ο λόγος που αποφάσισα να συνεργαστώ εθελοντικά με τη σελίδα psycoedu.gr. Μοιραζόμαστε κοινούς στόχους, αξίες και θέσεις σε σχέση με την ψυχική υγεία και τους τρόπους με τους οποίος θα αντιμετωπιστεί το στίγμα. Από το 2022 συνεργάζομαι με τη σελίδα όπου παρέχω υπηρεσίες εξ αποστάσεως, ασύγχρονης συμβουλευτικής υποστήριξης στη σχετική στήλη Ψ-talk.

Archives

Categories