in

Ψtalk: “Νιώθω ότι οι φίλες μου δεν χαίρονται για τις χαρές μου”

Aπαντά η Ιωάννα Σεπιάδου, Ψυχολόγος MSc

Νιώθω ότι οι φίλες μου δεν χαίρονται πραγματικά για τις χαρές μου και αυτό με έχει κάνει να μην θέλω να τους λέω τα νέα μου γιατί νιώθω ότι δεν τις νοιάζει.

Από την: Η


Αγαπητή Η,

αρχικά θα θέλαμε να σε ευχαριστήσουμε που βρήκες το θάρρος να μοιραστείς μαζί μας αυτό που σε απασχολεί. Διαβάζοντας με προσοχή όσα μας έγραψες, κατανοώ την κατάσταση στην οποία βρίσκεσαι.

Η φιλία αποτελεί ένα πολύτιμο κομμάτι της ζωής μας. Καθορίζεται σημαντικά όχι μόνο από τις στιγμές που νιώθουμε θλίψη, απογοήτευση και χρειαζόμαστε τη στήριξη ενός δικού μας ανθρώπου, αλλά και από το κατά πόσο μπορεί κάποιος να συμμεριστεί και να συμμετάσχει στη χαρά μας. Πράγματι, συμβαίνει αρκετά συχνά το να μιλάμε για ένα ευχάριστο γεγονός στη ζωή μας και οι αντιδράσεις των φίλων μας να μην είναι αυτές που θα περιμέναμε. Μπορεί να ακούν με προσοχή τα προβλήματά μας και να μας δίνουν λύσεις, αλλά να διατηρούν μία ουδέτερη στάση σε στιγμές ευτυχίας ή ακόμη και να αδιαφορούν. Το κοινωνικό μας, όμως, περιβάλλον διαδραματίζει σημαντικό ρόλο και στη σχέση που διαμορφώνουμε με τον ίδιο μας τον εαυτό. Από την στιγμή που εμπιστευόμαστε κάποιον θέτουμε τον εαυτό μας στη σφαίρα επιρροής του και πρέπει να είμαστε πολύ προσεκτικοί όσον αφορά στις προθέσεις του.

Ενδεχομένως, κάποια στιγμή να συνειδητοποιήσουμε ότι περιστοιχιζόμαστε από ανθρώπους που δεν συμμετέχουν στον ενθουσιασμό μας, δεν χαίρονται με τις χαρές μας, δεν μας ενθαρρύνουν όσο το έχουμε ανάγκη και μας κάνουν να αμφιβάλλουμε για τον ίδιο μας τον εαυτό, με αποτέλεσμα μετά από ένα σημείο να μην θέλουμε να μοιραστούμε μαζί τους τα νέα μας. Η ανοχή που δείχνει ο καθένας απέναντι σε αυτά τα άτομα είναι ένα θέμα πολύ προσωπικό. Δεν υπάρχει σωστός τρόπος διαχείρισης ή κάποιος συγκεκριμένος κανόνας αντίδρασης.

Σε γενικές γραμμές, καλό θα ήταν να επαναπροσδιορίσουμε τη σχέση μας με τα συγκεκριμένα άτομα, καθώς και τις αντιδράσεις μας απέναντί τους. Μπορεί να χρειαστεί ακόμη και να απομακρυνθούμε, ειδικά εάν νιώσουμε ότι η στάση τους επηρεάζει την ψυχολογία μας. Σε κάθε περίπτωση, όμως, θα μπορούσε πρώτα να γίνει μία σχετική συζήτηση μήπως και έχουμε παρεξηγήσει ορισμένες στάσεις ή προθέσεις τους. Αυτό που θα πρέπει να θέσουμε σε προτεραιότητα είναι την καλή ψυχική μας υγεία και τη νοητική μας διαύγεια και με βάση αυτά να λάβουμε αποφάσεις.

Αγαπητή Η, αυτές ήταν οι σκέψεις μου πάνω στο θέμα που σε απασχολεί. Ελπίζω να σε βοηθήσουν να λάβεις τις πιο σωστές για εσένα αποφάσεις και σύντομα να βρεις μέσα σου την ηρεμία.

Είμαστε εδώ για οτιδήποτε μας χρειαστείς.

What do you think?

13 Points
Upvote Downvote

Comments

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Πώς αντιδρώ σε μια παιδική επίθεση;

Ψtalk: “Τα τελευταία 8 χρόνια έχω τριχοτιλλομανία”