Επειδή δε φημίζομαι για την εξυπνάδα μου, νιώθω ότι το αγόρι μου με κοροϊδεύει με υπονοούμενα και μου δείχνει πως ψάχνει κάτι καλύτερο. Κάνει παρέα με κοπέλες που είναι επιστήμονες και γενικά έχουμε χάσει κάθε είδος επαφής μεταξύ μας, νιώθω δεδομένη. Τι μπορώ να κάνω για να το αλλάξω αυτό;
Από την: Β.Σ.
Αγαπητή Β.Σ.,
αρχικά θα θέλαμε να σε ευχαριστήσουμε που βρήκες το θάρρος να μοιραστείς μαζί μας την ιστορία σου. Βλέπω ότι αναζητάς μία λύση σε αυτό που σε προβληματίζει και αυτό είναι από μόνο του πολύ θετικό και ενθαρρυντικό.
Διαβάζοντας με προσοχή όσα μας έγραψες, δημιουργήθηκαν μέσα μου κάποιες απορίες. Γιατί αναφέρεις ότι δε φημίζεσαι για την εξυπνάδα σου; Αυτή είναι μία πεποίθηση που έχεις διαμορφώσει από μόνη σου για τον εαυτό σου ή έχεις επηρεαστεί από τα λεγόμενα και τις απόψεις που έχουν για εσένα τα άτομα με τα οποία συναναστρέφεσαι; Αναφέρεις, επίσης, ότι το αγόρι σου σε “κοροϊδεύει” με υπονοούμενα. Τα υπονοούμενα αυτά μήπως έχουν ένα χιουμοριστικό ύφος; Με ποιους τρόπους σου δείχνει ότι αναζητά κάτι καλύτερο; Το γεγονός ότι κάνει παρέα με κοπέλες που έχουν εκπαιδευτεί ή εκπαιδεύονται σε μία επιστήμη δεν σημαίνει απαραίτητα κάτι. Τι θα μπορούσες, ωστόσο, να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα μέσα στη σχέση σου και να βρείτε ξανά το είδος της χαμένης επαφής μεταξύ σας;
Ο σύντροφος που ενδιαφέρεται πραγματικά για εμάς, μας αποδέχεται όπως είμαστε. Μία πραγματική και υγιής σχέση αποτελεί έναν ασφαλή χώρο. Ο άνθρωπός μας μας αγαπάει, μας τιμάει και σε κάθε περίπτωση μας σέβεται. Γνωρίζει τόσο τα δυνατά όσο και τα αδύναμα σημεία μας. Μας θαυμάζει και μας επιβραβεύει για τα δυνατά, ενώ προσπαθεί να μας στηρίξει για τα αδύναμα και τα αποδέχεται πλήρως. Από την άλλη, υπάρχουν και αυτές οι σχέσεις που χαρακτηρίζουμε ως “τοξικές”. Σε αυτές τις σχέσεις τείνουν να λείπουν όσα προανέφερα. Οι “τοξικές” σχέσεις επιβαρύνουν κατά πολύ την ποιότητα της ζωής μας. Αντί να μας “γεμίζουν” με ευτυχία, δημιουργούν συνεχώς μέσα μας προβληματισμούς. Καλό θα ήταν, αγαπητή Β.Σ. να αναλογιστείς ποια βασικά στοιχεία υπάρχουν στη δική σου σχέση και ποια όχι, καθώς και αν αξίζει πραγματικά να προσπαθήσεις να αλλάξεις το κλίμα που επικρατεί μέσα σε αυτή.
Ωστόσο, αντί να ερμηνεύεις τα πράγματα αποκλειστικά με βάση τη συμπεριφορά του συντρόφου σου, θα μπορούσες να τα δεις και από μία άλλη οπτική, την οπτική που επικεντρώνεται στο δικό σου εαυτό και τη δική σου συμπεριφορά. Όταν θέλουμε κάτι από την σχέση μας, μία καλή ιδέα είναι να το προσφέρουμε πρώτα εμείς στον εαυτό μας. Για παράδειγμα, αν ζητάμε περισσότερο από τον χρόνο του συντρόφου μας ή την προσοχή του, πρέπει να σκεφτούμε πρώτα αν εμείς αφιερώνουμε αρκετό χρόνο και προσοχή στον εαυτό μας. Ενδεχομένως να καταλάβεις πως τελικά νιώθεις δεδομένη ή ότι δεν είσαι αρκετά έξυπνη, επειδή εσύ η ίδια συμπεριφέρεσαι στον εαυτό σου με αυτόν τον τρόπο.
Επιπλέον, θεωρείς ότι σαν κοπέλα έχεις αρκετή αυτοπεποίθηση και αυτο-εκτίμηση; Ένας σύντροφος με χαμηλή αυτο-εκτίμηση δυσκολεύεται να εκφράσει και να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του. Γενικά, οι άνθρωποι με αρνητική αυτο-αντίληψη διακατέχονται από αμφιβολίες και ανησυχίες σχετικά με την γνώμη που έχουν οι άλλοι για αυτούς. Ίσως και εσύ να ερμηνεύεις λάθος τα υπονοούμενα του συντρόφου σου ή να ανησυχείς για αυτά περισσότερο από όσο θα έπρεπε. Ακόμη, όμως, κι αν τα ερμηνεύεις σωστά, θα έπρεπε να θέσεις τα όριά σου. Ακόμη και αν ο σύντροφός σου προσπαθεί πραγματικά να σου περάσει κάποιο μήνυμα με τα λεγόμενά του, θα πρέπει να του δείξεις ότι κάνει λάθος. Σε αυτήν την περίπτωση, για να προσελκύσεις ξανά το ενδιαφέρον του, θα πρέπει να δείξεις ότι είναι εσφαλμένη η αντίληψη που έχει για εσένα. Πώς θα γίνει αυτό; Μπορεί να γίνει αν δουλέψεις μέσα σου, τονώσεις την αυτοπεποίθησή σου και του δείξεις ότι είσαι μία δυναμική προσωπικότητα που δεν υστερεί σε τίποτα από τα υπόλοιπα άτομα με τα οποία συναναστρέφεται. Θα πρέπει να βρεις τη δύναμη να θέτεις τα όριά σου χωρίς φόβο και να διεκδικείς το σεβασμό που σου αξίζει. Μπορείς να δεις την κατάσταση που επικρατεί αυτή τη στιγμή στη σχέση σου σαν μία ευκαιρία για προσωπική ενδυνάμωση.
Ελπίζω οι σκέψεις μου να σε βοηθήσουν και να βρεις σύντομα την ηρεμία που ψάχνεις μέσα σου ή και στη σχέση σου! Είμαστε εδώ για οτιδήποτε μας χρειαστείς.
