Αναμένω απαντήσεις για το εάν πάσχω από μια νευροεκφυλιστική κληρονομική πάθηση, είμαι 43 και έχω 2 παιδιά, 6 & 8. Η μητέρα μου και συγγενείς χάθηκαν μέσα στα σώματα τους και οι οικογένειες τους πέρασαν και περνούν δύσκολα μέχρι να έρθει το τέλος. Κάνω σενάρια για να νιώσω έτοιμη. Έχετε κάποια συμβουλή;
Από την: Happy
Αγαπητή Happy,
Σε ευχαριστούμε που ένιωσες την ασφάλεια να ανοιχτείς και να επικοινωνήσεις μαζί μας κάτι δικό σου, τόσο προσωπικό. Κάτι που είναι επόμενο να σου προκαλεί συναισθήματα αγωνίας, στεναχώριας, πόνου.
Το να περιμένεις απαντήσεις για το εάν πάσχεις από κάποια κληρονομική πάθηση, είναι μια κατάσταση από μόνη της ψυχοφθόρα, που απαιτεί από την πλευρά σου κουράγιο και δύναμη. Είναι σίγουρα κάτι το οποίο θα νιώθεις “να σε τρώει” μέχρι να βγουν τα αποτελέσματα. Όμως μέχρι να μάθεις, δεν μπορείς να σταματήσεις τη ζωή σου. Θα νιώθεις αυτή την αγωνία σίγουρα και είναι απόλυτα λογικό, όμως προσπάθησε όσο μπορείς να κάνεις πράγματα που μπορούν να σε αποσπάσουν από το να σκέφτεσαι έστω και για λίγο τα αποτελέσματα. Αναφέρεις πως έχεις και δυο παιδιά 6 και 8 ετών. Και τα παιδιά σου για όλο το διάστημα μέχρι να βγουν οι απαντήσεις θα θέλουν την μαμά τους να είναι εκεί, να την νιώθουν ότι είναι δίπλα τους και εκεί για αυτά. Αυτό δεν αναιρεί την αγωνία σου, αλλά προσπάθησε να κάνεις πράγματα που θα σε βοηθήσουν να αποφορτίζεσαι. Να παίξεις με τα παιδιά σου, να τα βοηθήσεις με τα μαθήματα τους, να κάνετε βόλτες. Παράλληλα, θα μπορούσες να κανονίζεις να κάνεις και πράγματα που σε ηρεμούν και ευχαριστούν και με άλλα κοντινά σου άτομα.
Γράφεις για τη μητέρα σου και τους συγγενείς σου που ταλαιπωρήθηκαν ή ταλαιπωρούνται από αυτή τη νευροεκφυλιστική πάθηση. Είναι μια πάθηση που έχει στιγματίσει την οικογένεια σου και είναι λογικό να σου προσδίδει και εσένα ένα βάρος, ιδιαίτερα για την μητέρα σου. Να σταθείς στα κοντινά σου άτομα όσο μπορείς και όσο εσύ το αντέχεις. Τα σενάρια που κάνεις αναφορικά με τα αποτελέσματα, είναι φυσικό να τα κάνεις. Να σκέφτεσαι όμως πως ακόμα και το χειρότερο σενάριο είναι μία υπόθεση και όχι η πραγματικότητα. Όσο και να κάνεις σενάρια και να προσπαθείς να προετοιμάσεις τον εαυτό σου για τη στιγμή των αποτελεσμάτων, το να υπάρχει στο μυαλό σου ένα σενάριο με το να γίνεται πραγματικότητα, είναι τελείως διαφορετικό. Μπορεί να αντιδράσεις τελείως διαφορετικά. Πάντα στο σενάριο υπάρχει και η ελπίδα ότι δεν θα πραγματοποιηθεί και είναι μέρος της φαντασίας.
Τελειώνοντας, θα ήθελα να σου αναφέρω πως ίσως ένας ειδικός ψυχικής υγείας να μπορούσε να σε βοηθήσει να αποφορτιστείς από αυτή τη κατάσταση που βιώνεις. Θα μπορέσεις να ανοιχτείς και να μιλήσεις για όλες εκείνες τις σκέψεις και τα συναισθήματα σου που αναδύονται από την κατάσταση αυτή. Να εκφράσεις την αγωνία σου και τον πόνο σου σε ένα πλαίσιο ασφάλειας, όπου ο ειδικός ψυχικής υγείας θα είναι εκεί μαζί σου, σύμμαχος να σε βοηθήσει και όχι να σε κρίνει.
Εύχομαι ολόψυχα οι σκέψεις μου αυτές να φανούν βοηθητικές και τα αποτελέσματα των εξετάσεων να είναι τα καλύτερα για εσένα. Είμαστε εδώ για οτιδήποτε χρειαστείς.
