in , ,

Lockdown = μοναξιά και βαρεμάρα;


Γράφω σήμερα εκτός του ορίου του ενός άρθρου τον μήνα (ξανά!) για ένα θέμα που όλοι συζητάτε και όλους μας απασχολεί!

Το θέμα της μοναξιάς στο δεύτερο Lockdown!

Στο κείμενο αυτό θα σας δώσω μια λίστα από ιδέες με το τι μπορείτε να κάνετε για να γεμίσετε τον χρόνο σας αλλά το πιο σημαντικό για μένα είναι να μπορέσετε να διαχειριστείτε και ,τολμώ να πω, να απολαύσετε(!) τον ελεύθερο χρόνο σας!

Σε αυτήν την εποχή που ζούμε έχουμε ξεχάσει να καλλιεργούμε τον εαυτό μας. Η μόνη μας ασχολία μέσα στην ημέρα είναι το να δουλεύουμε!

Δεν θα μιλήσω για αυτούς που η εργασία ή η εκπαίδευση τους γίνεται και διαδικτυακά, αλλά θα μιλήσω για όλους αυτούς που σταμάτησε η εργασία τους και έχουν αντιμετωπίζουν αυτό το «πρόβλημα» που λέγεται μοναξιά!

Ας δούμε όμως τα οφέλη της «βαρεμάρας».

Η Agatha Christie είχε δηλώσει πως «Σίγουρα θα γράψεις με την βαρεμάρα!»!  Γράψτε, λοιπόν, ένα ημερολόγιο. Όχι μόνο με πράγματα που κάνατε μέσα στην μέρα σας αλλά και με πράγματα που σκέφτεστε, με συναισθήματα και ιδέες. Μιλήστε για την μοναξιά σας! Εκφράστε τη και βάλτε την σε λέξεις!

«Η βαρεμάρα γεννά τη δημιουργικότητα» έχει πει ο Eastwood. Έτσι, μπείτε στην κουζίνα και δημιουργήστε! Γλυκά και αλμυρά ή ακόμα και όσα προωθούν την υγιεινή διατροφή!

Ενημερωθείτε! Δείτε ντοκιμαντέρ και ταινίες! Μπορείτε να ξεκινήσετε από μεγάλους και αναγνωρισμένους Έλληνες σκηνοθέτες!

Διαβάστε βιβλία, περιοδικά και άρθρα! Ενημερωθείτε για το επάγγελμα σας ώστε όταν με το καλό τελειώσει το Lockdown να έχετε κατάλληλη κατάρτιση στα τρέχοντα δεδομένα!

Ο χορογράφος George Balanchine έβρισκε την έμπνευση όταν σιδέρωνε και βαριόταν. Χορέψτε λοιπόν! Κάντε γυμναστική στο σπίτι εκτός από δουλειές! Αν δεν σας βγαίνει τόσο καλή η γραπτή έκφραση (ή έτσι νομίζετε!) βάλτε κίνηση! Λικνίστε το κορμί σας στον ρυθμό της αγαπημένης σας μουσικής!

Με αυτόν τον τρόπο και θα ακούσετε την αγαπημένη σας μουσική και θα εκφραστείτε μέσω της κίνησης!

Τέλος δεν θα μπορούσα να ξεχάσω το στόλισμα του χριστουγεννιάτικου δέντρου! Εκεί θα είναι πανδαισία!

Θα βάλετε τα παιδιά σας να φτιάξουν χειροποίητα στολίδια και σαφώς θα τα βοηθήσετε αν χρειαστεί! Έτσι θα περάσετε δημιουργικό χρόνο με τα παιδιά σας και το δέντρο σας θα έχει προσωπικό ύφος! Κι όταν στολίσετε μαζί με τα παιδιά σας το δέντρο θα απολαύσετε τα χειροποίητα μελομακάρονα που φτιάξατε μαζί!

Αν δεν έχετε παιδιά μπορείτε και πάλι να το στολίσετε και να στείλετε την φωτογραφία του δέντρου σας σε αγαπημένους ανθρώπους που δεν είναι κοντά ή να το ανεβάσετε στο διαδικτυακό σας προφίλ! Έτσι με ζέστη σοκολάτα και χειροποίητα μελομακάρονα θα ζεσταίνεστε στον καναπέ με το φως του δέντρου και την αγαπημένη σας χριστουγεννιάτικη μουσική στο φόντο!

Αυτά τα Χριστούγεννα θα είναι σίγουρα αξέχαστα για όλους!

Καλό μας Lockdown!

What do you think?

Comments

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Πως μπορώ να αντικαταστήσω μια επιβλαβή για μένα συνήθεια;

Ψtalk: ”Από πού να πιαστώ να κάνω μια νέα αρχή;”