Επειδή είμαι σίγουρη ότι λαμβάνετε πολλά μηνύματα ειδικά αυτό το διάστημα με την πανδημία δε θέλω να επεκταθώ ιδιαίτερα. Το πρόβλημα μου είναι ότι είμαι 20 χρονών, χωρίς κάποιο εμφανές και “σοβαρό” πρό […]

Είμαι με το αγόρι μου εδώ και 2 χρόνια σχεδόν. Έχουμε μια πολύ όμορφη σχέση, υπάρχει πολλή αγάπη και δεν έχουμε σταματήσει στιγμή να είμαστε ερωτευμένοι ο ένας με τον άλλο. Εγώ πάντα σαν άνθρωπος ήμο […]

Επειδή είμαι σίγουρη ότι λαμβάνετε πολλά μηνύματα ειδικά αυτό το διάστημα με την πανδημία δε θέλω να επεκταθώ ιδιαίτερα. Το πρόβλημα μου είναι ότι είμαι 20 χρονών, χωρίς κάποιο εμφανές και “σοβαρό” πρό […]

Μέσα στην καθημερινή ζωή και τους γρήγορους ρυθμούς της όλοι λίγο ή περισσότερο έχουμε αισθανθεί την εξάντληση και την κούραση σε σημείο να αισθανόμαστε πως υποφέρουμε ή πως δεν αντέχουμε άλλο. Άραγε πώς […]

Πως μπορώ να νιώσω πιο δυνατή ψυχικά και να μάθω να ελέγχω το άγχος μου;

Από την: Ελπίδα

Ελπίδα,

Χαίρομαι πολύ που μας έστειλες ένα τέτοιο ερώτημα. Σε ευχαριστώ που μου δίνεις την ευκαιρία να απαντ […]

Σπουδάζω ψυχολογία και η μητέρα μου συνεχώς με μειώνει λέγοντας μου ότι δεν ξέρω να αξιολογώ ανθρώπους σωστά ακόμα και στις σχέσεις μου γι’ αυτό οδηγούμαι σε χωρισμό. Επιπλέον μου χτυπάει συνεχώς εκφράσεις όπως […]

Νιώθω συνεχώς ανασφάλειες γύρω από τη σχέση μου. Δεν ξέρω πως να το αντιμετωπίσω. Νιώθω συνεχώς την ανάγκη για επιβεβαίωση. Πως μπορώ να το αλλάξω αυτό;

Από τον/την: Β.

Aγαπητέ/η Β.,

Η […]

Γεια σας ,

ελπίζω όποιος διαβάζει το μήνυμά μου να είναι καλά. Λοιπόν, είμαι 18,5 χρονών, πρωτοετής εξ αποστάσεως όλο το έτος και νιώθω ότι η ζωή μου έχει παγώσει. Μη θέλοντας να πιέσω τους γονείς μου οικονο […]

Γεια σας! Είμαι σε μια δύσκολη ψυχολογικά περίοδο. Χωρίς δουλειά, με τον σύζυγό μου να δουλεύει πολύ και “μόνη μου” σε ένα σπίτι με το 4 χρονών κοριτσάκι μου. Τους τελευταίους μήνες σκέφτομαι όλο αρρώστιες και τ […]