Μένω στον γάμο μου γιατί δεν θέλω να χάσω στιγμές από την ζωή του παιδιού μου. Όλα ξεκίνησαν όταν έμεινα έγκυος και κατάλαβα την προσκόλληση που είχε ο σύζυγος μου με τους γονείς του. Αφορμή, το όνομα του παι […]

Καλησπέρα, νιώθω λίγο χάος μες στο μυαλό μου και με πιάνουν συχνά ταχυκαρδιες. Έχω χαμηλή πίεση επίσης.. Νιώθω εγκλωβισμένη μες στο μυαλό μου… Δεν νιώθω πληρότητα και ευτυχισμένη παρόλο που κάνω μι […]

Γεια σας. Αποφοίτησα τον Σεπτέμβρη που μας πέρασε από μια σχολή που δεν διάλεξα εγώ αλλά έγινε με προτροπή γονιών, συγγενών. Και αυτό έγινε γιατί δεν ήξερα τι θέλω να σπουδάσω και ούτε τώρα ξέρω. Δεν προχώρη […]

Αισθάνομαι ότι οι περισσότερες διαπροσωπικές σχέσεις είναι τυπικές και χαμηλού επιπέδου σε αντίθεση με τα θέλω μου…

Από τον/την:Gasmas

Αγαπητέ/αγαπητή σε ευχαριστούμε για το μοιρασμα των σκεψ […]

1. Πώς προσεγγίζει η θεραπεία Gestalt την κρίση;
Η κρίση χαρακτηρίζεται από την Gestalt ως απώλεια . Αυτή μπορεί να είναι υπαρξιακή, απώλεια υγείας, κοινωνικού στάτους, αλλαγή κατάστασης (γάμος, άλλη δουλ […]

Βαρέθηκα να είμαι μόνη μου δεν αντέχω να μην εχω ενα ατομο να μιλήσω μαζί του, να βγω έξω να περάσω όμορφα τον ελεύθερο μου χρόνο νοιωθω οαρα πολύ μονη.Ενω θέλω και μαρεσει να γνωρίζω κόσμο και νεα […]

Γεια σας.Μεγαλωσα σε ενα σπιτι με εναν πατερα απων,μια μητερα υπερπροστατευτικη και μια αδερφη τοξικη.Πολες φορες δν καταλαβαινα αν οντως αξιζει να με προσβαλει και εχει δικαιο στις προσβολες της.Με ελεγε οτι ειμα […]

Γεια σας αρχικά θα ήθελα να εκφράσω όλα μου τα συναισθήματα και τα προβλήματα επίσης είμαι 22 ετών και ζω στην Αλβανία δεν νιώθω χαρούμενη σχεδίων ποτέ δεν ξέρω γιατί είμαι λυπημένη ο μπαμπάς μου είναι αλκοολικός […]

Είμαι ο Νίκος.Το θέμα μου είναι ότι οι γονείς μου παίρνουν διαζύγιο το οποίο μου το ανακοίνωσε η μαμά μου τηλεφωνικώς για τον λόγο ότι είμαι μακριά από το πατρικό μου. Με τον μπαμπά μου δεν έχω καλές σχέσεις ..μόν […]

Γειααα σας!

Θα ήθελα να μοιραστώ αυτά που με απασχολούν μαζί σας…Θα τολμούσα να πω πως δεν έχω κάποιο ανησυχητικό σύμπτωμα στην ψυχική μου υγεία. Απλά πιάνω τον εαυτό μου συνεχώς με νευρα και μη μπορώντας […]

Γεια σας….θελω τοσο πολυ να μιλησω με καποιον ειδικο..αλλα δυστυχως χρηματα δεν υπαρχουν τωρα για να κανω ψυχοθεραπεια….μου πανε σχεδον ολα χαλια…θελω τη βοηθεια σας…εχω παψει πλεον να […]

Αρχικά είμαι 23 και είναι πρώτη φορά που γράφω και που θα μιλήσω σε κάποιον/ κάτι για τα συναισθήματα μου (ίσως) ,για το τι μου λείπει τι νιώθω τι θα ήθελα να γίνει. Νιώθω μόνη πραγματικά. Ξέρω ότι το ένιωθα χρόν […]

Καλησπέρα.
Το γεγονός που θα ήθελα να αναφέρω αφορά την πολύ καλή παιδική μου φίλη, η οποία έχει μεγάλο πρόβλημα με το άγχος της. Αγχώνεται για τη σχολή της, αν,πώς και πόσο καλύτερα θα ανταπεξέλθει, για την […]

Γεια σας φιλοι,

Λοιπον εμενα το προβλημα μου ειναι το κοινωνικο αγχος. Απο μικρη ημουν πολυ ντροπαλη, σε σημειο που ολο το δημοτικο το εβγαλα χωρις αχνα, κανεις δν ηξερε πως ακουγοταν η φωνη μου. Μεγαλωνοντας […]

Είμαι 18 χρονών ,από τότε που μπορώ να σκεφτώ τον εαυτό μου , ήμουν ένα ντροπαλό, υπερ αναλυτικό κι αγχώδης άτομο που προσπαθεί να κάνει όλους να είναι χαρούμενοι και να μην εκφράζει τα συναισθήματά του στους […]

Δίνω πανελλήνιες, νιώθω ανεπαρκής και ότι δεν θα τα καταφέρω.

Από τον/την:Χρήστο

Καλησπέρα Χρήστο,

αρχικά θέλω να σε ευχαριστήσω που μοιράζεσαι μαζί μας την ανησυχία σου.

Η αίσθηση της ανεπάρκειας […]