-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Γράφει η Ιωάννα Πετράκου, φοιτήτρια Ψυχολογίας. πριν από 1 έτος, 8 μήνες
Τι είναι η υπνοβασία;
Η υπνοβασία είναι μια διαταραχή ύπνου που ανήκει στην κατηγορία των παραϋπνιών, δηλαδή κάποια ανεπιθύμητα φαινόμενα και διαταραχές συμπεριφοράς που παρεμβαίνουν απροσδόκητα στη φυσιολογική […] -
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Μπορεί το φαγητό να μας φοβίζει; πριν από 1 έτος, 9 μήνες
Αν σκεφτεί κάποιος πόσα πράγματα μπορούν να φοβίσουν έναν άνθρωπο θα καταλάβει ότι είναι αρκετά. Κάποια από αυτά είναι πιο συνηθισμένα ενώ άλλα πιο ασυνήθιστα. Μία σχετικά πιο σπάνια περίπτωση φοβίας είναι […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Αυτοφροντίδα: ανάγκη ή εγωισμός; πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Ο καθένας από μας έχει προβλήματα, σημαντικά για τα δικά του δεδομένα, ασήμαντα ίσως για κάποιους άλλους. Άλλοι μένουν και βυθίζονται σ’ αυτά κι άλλοι τα βάζουν σε μια σειρά και προσπαθούν να βρουν μια […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Γράφει η Ιωάννα Πετράκου, φοιτήτρια Ψυχολογίας. πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Τι είναι η διαταραχή νυχτερινών τρόμων;
Η διαταραχή νυχτερινών τρόμων ή ενύπνιοι τρόμοι ανήκει στην κατηγορία των παραϋπνιών, δηλαδή στις διαταραχές που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του ύπνου και χαρακτηρίζον […] -
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Mindfulness: ένας διαφορετικός τρόπος σκέψης. πριν από 1 έτος, 10 μήνες
Μέσα στους γρήγορους ρυθμούς που ζούμε καθημερινά, δεν είναι λίγες οι φορές που κάνουμε πράγματα αυτόματα, χωρίς να συνειδητοποιούμε τι ακριβώς κάνουμε εκείνη τη στιγμή, γιατί κάνουμε κάτι ή γιατί το μυαλό […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Γράφει η Ιωάννα Πετράκου, φοιτήτρια Ψυχολογίας. πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Τι είναι το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών;
Το Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών (Restless Legs Syndrome – RLS) ή αλλιώς νόσος Willis – Ekbom, είναι μια νευρολογική διαταραχή ύπνου που προκαλεί μια έντονη, συχνά ακατανίκητη […] -
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Κάνε την αρχή για να βρεις στήριξη! πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Οι τηλεφωνικές γραμμές συμβουλευτικής υποστήριξης παρέχουν άμεση στήριξη σε όσους νιώθουν την ανάγκη να ακούσουν μια βοηθητική φωνή σε μια κρίσιμη για κείνους στιγμή. Ειδικά σε περιόδους όπως α […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Mobbing: ηθική παρενόχληση στον εργασιακό χώρο. πριν από 1 έτος, 11 μήνες
Στον εργασιακό μας χώρο αφιερώνουμε μεγάλο μέρος της καθημερινότητάς μας. Περνάμε πολλές ώρες, εναποθέτουμε πολλές προσδοκίες και βιώνουμε διάφορα συναισθήματα. Αυτό, δυστυχώς, δε σημαίνει πως είναι […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Διπολικός σημαίνει με πολλές προσωπικότητες; πριν από 2 έτη
Ένας απ’ τους πιο γνωστούς μύθους σχετικά με τις ψυχικές διαταραχές αφορά τους ανθρώπους που χαρακτηρίζονται ως «διπολικοί». Συχνά θεωρείται πως ο διπολικός έχει πολλές προσωπικότητες. Ισχύει όμως κάτι τέτοι […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Γράφει η Ιωάννα Πετράκου, φοιτήτρια Ψυχολογίας. πριν από 2 έτη
Τι είναι η διαταραχή εφιαλτών;
Η διαταραχή εφιαλτών ανήκει στην κατηγορία των παραϋπνιών, οι οποίες είναι κάποια ανεπιθύμητα παθολογικά κινητικά φαινόμενα και διαταραχές συμπεριφοράς που παρεμβαίνουν στη δι […] -
Το προφίλ του/της Ιωάννα Πετράκου ενημερώθηκε πριν από 2 έτη
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Γράφει η Ιωάννα Πετράκου, Φοιτήτρια Ψυχολογίας. πριν από 2 έτη
Τι είναι η διαταραχή υπερυπνίας;
Η διαταραχή υπερυπνίας ή ιδιοπαθής υπερυπνία είναι μια διαταραχή ύπνου που ανήκει στην κατηγορία των δυσυπνιών. Χαρακτηρίζεται από υπερβολική υπνηλία και επεισόδια ύπνου κατά τη […] -
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Πιστεύεις ότι γνωρίζεις κάποιο τοξικό άτομο; πριν από 2 έτη
Ακόμη κι αν δεν έχεις ακούσει τον ορισμό του τοξικού ανθρώπου ή δεν έχεις διαβάσει για τα χαρακτηριστικά που μπορεί να έχει ένα τέτοιο άτομο, είναι πολύ πιθανό να έχεις κάποιον στο περιβάλλον σου. Π […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Ύπνος: γνωρίζουμε πραγματικά τι είναι; πριν από 2 έτη
Ο ύπνος για πολλούς είναι μια από τις απολαύσεις της ζωής. Σε όλες τις ηλικίες, σε όλες τις φάσεις της ζωής μας είναι βασικό και απαραίτητο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Είναι εκείνες οι ώρες που […]
-
Ο/η Ιωάννα Πετράκου έγραψε ένα νέο άρθρο, Γράφει η Ιωάννα Πετράκου, Φοιτήτρια Ψυχολογίας. πριν από 2 έτη, 1 μήνα
Τι είναι η ναρκοληψία;
Η ναρκοληψία είναι μια νευρολογική διαταραχή, η οποία επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τον έλεγχο του ύπνου και της εγρήγορσης. Οι άνθρωποι με ναρκοληψία βιώνουν υπερβολική ημερήσια υπνηλία κ […] - Περισσότερα