Είμαι 23 χρονών και νιώθω ότι δεν με γεμίζει τίποτα. Γενικά δεν ξέρω από που να αρχίσω και που να τελειώσω με όλες τις σκέψεις που έχω στο κεφάλι μου. Νομίζω πως ειμαι γεμάτη ανασφάλειες και υπεραναλυω συνεχώς […]

Βγηκα απο μια σχεση 3 χρόνων η οποια ηταν πολυ τοξικη και επηρέασε αρκετά την καθημερινότητα μου αυτα τα 3 χρόνια. Μου εχει αφήσει πολλές ανασφαλειες. Δεν ξερω αν μου προκάλεσε και κατάθλιψη καθως εχω ταυτιστεί μ […]

Τους τελευταίους μήνες λόγω κάποιου θέματος υγείας που είχα (όχι κάτι σοβαρό, σπαστική κολίτιδα) και λόγω πίεσης από την σχολή αλλά και από μια δίαιτα που είχα ξεκινήσει με ειδικό , ξεκίνησα να έχω υπερφαγικά επε […]

Καλησπέρα. Θέλω την συμβουλή σας σε κάτι που με ταλανίζει πολύ. Μεγάλωσα σ’ ένα πολύ ψυχοφθόρο οικογενειακό περιβάλλον κυρίως λόγω του αυστηρού κι αυταρχικού πατέρα με πολλή ψυχολογική βία στα παιδ […]

Τι είναι η Εκλεκτική αλαλία (Selective mutism)?
Πρόκειται για μια ψυχική διαταραχή που ανήκει στην ευρύτερη ομάδα των αγχωδών διαταραχών. Συνήθως κάνει την έναρξή της κατά την παιδική ηλικία, όμως αν […]

Καλησπέρα σας, αυτό που με απασχολεί και θα ήθελα να το μοιραστώ είναι η μεγάλη ανασφάλεια που νιώθω για τον εαυτό μου.
Η αλήθεια είναι πως δεν έχω καθόλου αυτοπεποίθηση κυρίως για την εξωτερική μου εμφάνισ […]

Ο σύντροφός μου ζηλεύει παθολογικά και έχει τοξική συμπεριφορά γενικότερα. Με καταπιέζει πάρα πολύ και έχει γίνει αρκετές φορές βίαιος συναισθηματικά, ψυχολογικά και σωματικά.Είμαστε πολλά χρόνια μαζί και από […]

Γειά σας, πάσχω από διπολική τύπου 2 και εδώ και καιρό επισκεπτομουν μια ψυχίατρο και μια ψυχολόγο για αυτό το λόγο. Πλέον δεν πηγαίνω και άλλαξα ψυχίατρο διότι με αντιμετώπιζαν σαν παιδί. Επειδή είμαι φοιτήτρ […]

Καλησπέρα σας. Αρχικά, είμαι 25 χρονων.Από το 2014, έτος θανάτου του πατέρα μου, άρχισε η κάτω βόλτα για εμένα. Κρίσεις πανικού, αρρωστοφοβία, άγχος, όλα τα ψυχοσωματικά βγαίνουν ένα προς ένα κάθε μέρα. Τελε […]

Πώς προσεγγίζει η Προσωποκεντρική προσέγγιση στην ψυχοθεραπεία τη Διαταραχή Πανικού? 
Η διαταραχή πανικού σύμφωνα με το στατιστικό εγχειρίδιο για τις ψυχικές διαταραχές είναι εκείνη κατά την οποία στο άτομο συμβα […]

Νοιώθω πως η καραντίνα με κουράζει στεναχωριεμαι όλο καο πιο πολυ και θελω να κοιμαμαι. Το χειροτερο ειναι οτο με την συμπεριφορά μου επηρεάζω και τα άτομα που ειναι κοντά μου.

Από τον/την:Μαρία

Γλυκιά […]

Νοιώθω πως η καραντίνα με κουράζει στεναχωριεμαι όλο καο πιο πολυ και θελω να κοιμαμαι. Το χειροτερο ειναι οτο με την συμπεριφορά μου επηρεάζω και τα άτομα που ειναι κοντά μου.

Από τον/την:Μαρία

Γλυκιά […]

Νιώθω πως δεν θα καταφέρω ποτέ να αφήσω επιτέλους τον πατέρα μου. Είναι ένας άνθρωπος που μου προκάλεσε και συνεχίζει να μου προκαλεί μεγάλο πόνο και το μόνο που παίρνω ξανά και ξανά είναι απογοή […]

Τα τελευταία 4-5 χρόνια αντιμετωπίζω on/off προβλήματα με την ψυχική μου υγεία. Αυτό είναι σε μορφή κατάθλιψης (μια αίσθηση θλίψης αλλά τις περισσότερες φορές μιας κενότητας, σαν να μην με ενδιαφέρει τί […]

Γεια σας ελπίζω να είστε καλά και σας ευχαριστώ που θα μου δώσετε μια απάντηση σε αυτήν την ιστορία που θα σας πω ειμαι 16 χρονον στο δημοτικό μου ασκούσαν μπουλινγκ δλδ στην πρώτη δημοτικού όλα καλά είμα […]

Θα ήθελα την γνώμη σας πανω στην αγχωδη διαταραχή και την χαμηλή αυτοπεποίθηση. Είμαι ένα άτομο που στην ηλικία του δημοτικού ημουν πιο πονηρη , πιο ετοιμολογη αυτό μέχρι την Έκτη δημοτικού.Καλή μαθήτρια αλλά ό […]

Είμαι 30 ετών και δεν βρίσκω νόημα στην ζωή μου εδώ κ πολλά χρόνια. Δεν έχω στόχους, δεν έχω όνειρα, δεν μου αρέσει αυτή η ζωή. Δεν θέλω να κάνω οικογένεια ούτε βρίσκω νόημα στην εργασία πέρα από το να μην είμαι […]

Τι είναι η πυρομανία?
Η θέαση της φωτιάς αποτελεί για τον άνθρωπο κάτι ευχάριστο και γοητευτικό τις περισσότερες φορές. Το άναμμα φωτιάς είναι μια δραστηριότητα που συνδέεται με πολλά αρχαία και παραδοσιακά […]