in , , ,

Πώς η αυτοαντίληψη επηρεάζει την επιλογή ερωτικών συντρόφων.

 


Ο τρόπος που βλέπουμε τον εαυτό μας έχει αντίκτυπο στις σχέσεις μας;

Υπάρχει η κοινή απλουστευτική αντίληψη πως ελκόμαστε από ό,τι σκεφτόμαστε ή νιώθουμε. Αν είμαστε αρνητικά διακείμενοι – ή προκατειλημμένοι – ως προς ένα γεγονός ή ένα πρόσωπο, τότε θα λάβουμε «μπούμερανγκ» αυτή την αρνητικότητα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να παρομοιαστεί με το φαινόμενο της αυτοεκπληρούμενης προφητείας. Ασυνείδητα, προβαίνουμε σε πράξεις οι οποίες με τη σειρά τους θα επιβεβαιώσουν τις αρχικές μας αντιλήψεις ή πιο συγκεκριμένα, τα αρχικά γνωστικά μας σχήματα.

Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε πως μας έχουν προσκαλέσει σε μια κοινωνική εκδήλωση στην οποία ανησυχούμε πως δεν θα περάσουμε καλά γιατί θεωρούμε πως δεν μας συμπαθούν ιδιαίτερα. Έτσι, ακούσια θα συμπεριφερθούμε με τρόπο αρνητικό: θα είμαστε απόμακροι, τυπικοί, αυστηροί με τους άλλους και όχι τόσο ευδιάθετοι, καθώς είμαστε αρνητικά προκατειλημμένοι. Αυτή η στάση μας θα επαληθεύσει τις αρχικές μας υποθέσεις, κάνοντας τους ανθρώπους να μην μας πλησιάζουν ιδιαίτερα «επειδή όντως δεν μας συμπαθούν». Στην ουσία απλώς σαμποτάραμε τον εαυτό μας.

photo by Ben Mater on unslash.com

Τι σχέση όμως έχουν με την άποψη που έχουμε για τον εαυτό μας και τις ερωτικές μας σχέσεις; Οι άνθρωποι έχουν μια γνωστική ανάγκη για αυτοεπιβεβαίωση. Αναζητούν πληροφορίες και γεγονότα που θα επαληθεύσουν τα αρχικά τους γνωστικά σχήματα, για να μην αναστατωθούν ενδεχομένως από μια γνωσιακή αλλαγή. Αναζητούν δηλαδή συνέπεια μεταξύ αντιλήψεων και καταστάσεων. Βάση ερευνών λοιπόν, «οι άνθρωποι έλκονται από σχέσεις με ανθρώπους, τους οποίους βλέπουν όπως οι ίδιοι τον εαυτό τους» (Cervone & Pervin, 2008αναφ. στο De La Ronde & Swann, 1998). Με πιο απλά λόγια, άτομα που έχουν θετική αντίληψη για τον εαυτό τους, θα αρέσκονται σε άτομα που τους εκτιμούν. Αντίθετα, άτομα που έχουν αρνητική αυτοαντίληψη, θα έλκονται περισσότερο από άτομα που δεν τους εκτιμούν.

Όλα αυτά τα στοιχεία ενδεχομένως να μπορούν να εξηγήσουν κάποια δυσλειτουργικά μοτίβα που ακολουθούν οι άνθρωποι στις σχέσεις τους. «Μα γιατί πέφτω πάντα σε άτομα που δεν με σέβονται;» Η εξήγηση βρίσκεται μέσα μας. Είναι γνωστό το ότι αν δεν μπορούμε να αγαπήσουμε πρώτα τον εαυτό μας, δεν θα μπορούμε να αγαπήσουμε κανέναν άλλον. Καμιά φορά η αιτία πίσω από τις μη – λειτουργικές σχέσεις που επιλέγουμε να κάνουμε, βρίσκεται στο ότι δεν εκτιμάμε εμείς οι ίδιοι τον εαυτό μας. Αν συνειδητοποιήσουμε τι αξίζουμε, τότε θα μπορούμε να προσηλωθούμε σε συντρόφους που μπορούν να μας δώσουν τα συναισθηματικά αγαθά που αποζητούμε.

Βιβλιογραφία

Cervone D. & Pervin L.A. (2008). Personality Theory And Research. Μτφρ. Αλεξανδροπούλου, Α. & Κομπορόζος, Β.

Οι εικόνες ανακτήθηκαν από unsplash.com


Διάβασε επίσης:

Ψtalk: “Τι είναι η αυτοεκπληρούμενη προφητεία;”

What do you think?

13 Points
Upvote Downvote

Comments

Αφήστε μια απάντηση

Loading…

0

Ψtalk: “Ο ξάδελφος μου είναι 9 χρόνων και ουρεί πάνω του”

Ψtalk: “Πώς μπορώ να ξεπεράσω τον χωρισμό;”