Ψtalk: “Νιώθω ότι βρίσκομαι σε ένα πολύ σκοτεινό μέρος”

Ψtalk: “Το διαζύγιο των γονιών μου μ’ έχει επηρεάσει περισσότερο απ΄ ότι νόμιζα”

Ψtalk: “Βιώνω έντονο άγχος επειδή σε λίγες μέρες θα ξεκινήσω να εργάζομαι σε νέα δουλειά”

Ψtalk: “Πώς να αντιμετωπίσω τις ερωτήσεις σχετικά με το πότε θα παντρευτώ ή θα κάνω παιδί;”

Ψtalk: “Νιώθω ενοχές για τις σκέψεις μου περί θρησκείας και αγαπημένων προσώπων.”

Ψtalk: “Έχω φτάσει σε απόγνωση με την κόρη μου με τη συμπεριφορά της στο σχολείο.”

Ψtalk: “Βιώνω κατάθλιψη και δε μπορώ να κυνηγήσω αυτά που θέλω.”

Ψtalk: “‘Εχω κοινωνικό άγχος και κατάθλιψη.”

Ψtalk: “Τα τελευταία 4 χρόνια παθαίνω κρίσεις πανικού.”

Ψtalk: “Ζω σε ένα τοξικό περιβάλλον, έχω ανάγκη από χρήματα διότι θέλω να είμαι ανεξάρτητη.”

Ψtalk: “Είμαι 32 χρονών κ είμαι μόνη μου.. αισθάνομαι ότι δεν μου αξίζει τίποτα.”

Ψtalk: “Νομίζω πως φοβάμαι να βγω σε κεντρικούς δρόμους..”

Ψtalk: “Η πανδημία με έχει αγχώσει και δεν ξέρω πως να ξεφύγω.”

Ψtalk: “Νευριάζω με το παραμικρό, ξεσπάω στους άλλους και μετά το μετανιώνω”

Ψtalk: “H αντίδρασή μου στο άγχος είναι το κλάμα”

Ψtalk: “Είμαι 17, δίνω πανελλήνιες και δεν καταφέρνω να συγκεντρωθώ”

Ψtalk: “Έχω σχέση εξάρτησης με το αλκοόλ μετά τον χωρισμό μου”

Ψtalk: “Η απόρριψη στον τομέα της εργασίας μού δημιουργεί άγχος και απογοήτευση”

Ψtalk: “Η κόρη μου ξεσπά τα νεύρα της στο σώμα της”

Ψtalk: “Η σκέψη ότι θα δώσω σε λίγο καιρό πανελλήνιες, με τρομοκρατεί”

Ψtalk: “Κάθε μέρα που περνάει, σκέφτομαι να τελειώσω τη ζωή μου”

Ψtalk: “Νιώθω ότι πνίγομαι γιατί αγαπάω λάθος άνθρωπο”

Ψtalk: “Μετά την σεξουαλική παρενόχληση στην παιδική ηλικία, όλα άλλαξαν για ‘μένα”

Ψtalk: “Υπάρχει περίπτωση στην προσπάθειά μου να βάλω όρια να νιώθω άσχημα;”

Ψtalk: ”Μετά από μια αποβολή δημιουργήθηκε ένα φαύλος κύκλος αρνητικών συναισθημάτων”

Ψtalk: “Νιώθω πώς το καθετί μπορεί να με επηρεάσει βαθιά”

Ψtalk: “Οι γονείς μου αρνήθηκαν να πάω σε ψυχολόγο”

Ψtalk: “Είναι λογικό να απομακρυνόμαστε από μακροχρόνιες φιλίες;”

Ψtalk: “Τρέμω στην ιδέα μήπως πάθει κάτι η μητέρα μου”

Ψtalk: “Πρόσφατα ανακάλυψα ότι με ελκύουν άτομα του ίδιου φύλου”

Ψtalk: “Νιώθω λίγο χαμένη”

Ψtalk: “Θέλω να κάνω μια νέα αρχή αλλά φοβάμαι”

Ψtalk: “Ζηλεύω πολύ τους άλλους. Θέλω να το διαχειριστώ”

Ψtalk: “Ο σύντροφός μου βάζει τον εαυτό του ως προτεραιότητα και νιώθω ότι απειλείται η σχέση”

Ψtalk: “Τι είναι η αυτοεκπληρούμενη προφητεία;”

Ψtalk: “Νιώθω ανεξέλεγκτο άγχος και σφίγγεται το στομάχι μου”

Ψtalk: “Είμαι ο κρίκος μιας μεγάλης παρέας. Κουράστηκα να προσπαθώ να τα έχω καλά με όλους”

Ψtalk: “Πάσχω από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και νιώθω χαμένος”

Ψtalk: “Οι συναισθηματικές μου μεταβολές με βάζουν σε έναν φαύλο κύκλο σκέψεων”

Ψtalk: “Ο σύντροφός μου περνάει προσωπικές στιγμές στο μπάνιο”

Ψtalk: “Κατάθλιψη… Φεύγει ποτέ;”

Ψtalk: “Νομίζω πως γεννήθηκα με άγχος”

Ψtalk: “Γιατί με κουράζουν τα άτομα που θέλουν μόνο να μιλάνε και ψάχνουν ακροατή;”

Ψtalk: “Έχω οριακή διαταραχή κι αισθάνομαι έντονη δυσφορία και ματαιότητα”

Ψtalk: “Πάντα μελαγχολική και αγχώδης. Είμαι απελπισμένη, θέλω να τα παρατήσω”

Ψtalk: “Τελευταία άρχισε να μου δημιουργείται φοβία για τον θάνατο”

Ψtalk: “Γιατί δεν μπορώ να κάνω σχέση στη ζωή μου;”

Ψtalk: “Στην καθημερινότητά μου δίνω πολλή σημασία στη γνώμη των άλλων”

Ψtalk: “Νιώθω πως με την ευτυχία μου προκαλώ δυστυχία στους άλλους”

Ψtalk: “Δεν έχω καμία ιδιαίτερη δεξιότητα και μου είναι αδύνατο να βρω εργασία”

Ψtalk: “Φοβάμαι ότι σε όλη μου τη ζωή θα είμαι άχρηστη”

Ψtalk: “Τα τελευταία 8 χρόνια έχω τριχοτιλλομανία”

Ψtalk: “Νιώθω ότι οι φίλες μου δεν χαίρονται για τις χαρές μου”

Ψtalk: “Το τελευταίο διάστημα δεν νιώθω ελεύθερη στο σπίτι”

Ψtalk: “Τον τελευταίο καιρό παθαίνω κρίσεις πανικού και φοβάμαι να κυκλοφορήσω έξω μόνη μου”

Ψtalk: “Νιώθω ότι έχω συνέχεια πυρετό, κορονοϊό και καρκίνο”

Ψtalk: “Η μητέρα μου δεν μου δίνει σημασία όταν της μιλάω”

Ψtalk: “Μετά τον χωρισμό μου από την κοπέλα μου, άρχισα να νιώθω μεγάλο φόβο”

Ψtalk: ”Έγινα αυστηρή απέναντι σε ανθρώπους που δεν μου στέκονται στην ασθένειά μου”

Ψtalk: “Τα τελευταία χρόνια έχει αλλάξει η συμπεριφορά του συζύγου μου”

Ψtalk: “Eίμαι μόνη. Nιώθω κι είμαι σίγουρη ότι δεν έχω κανέναν”

Ψtalk: “Aπό τότε που με θυμάμαι έχω κακή σχέση με το φαγητό και το σώμα μου”

Ψtalk: ”Ο φίλος μου έχει κατάθλιψη. Νιώθω πως έχω υποχρέωση να τον κάνω καλά”

Ψtalk: “Πνίγομαι από την θλίψη για την απώλεια του πατέρα μου”

Ψtalk: “Θέλω να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά δε βρίσκω τη δύναμη”

Ψtalk: “Έχασα τον πατέρα μου πριν 1,5 χρόνο και δεν το έχω συνειδητοποιήσει ακόμα”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι να αγαπήσω τον εαυτό μου. Το άγχος μου, ξεσπάει σε ιδεοληψίες”

Ψtalk: “Η τοξική φιλική σχέση της μητέρας μου επηρεάζει τον έγγαμο βίο της”

Ψtalk: “Υπεραναλύω οτιδήποτε κάνω”

Ψtalk: "Κουράστηκα να νιώθω τύψεις μετά από κάθε γεύμα"

Ψtalk: “Πώς θα έχω περισσότερη αυτοπεποίθηση για να αντιμετωπίσω τα παιδιά που με βρίζουν;”

Ψtalk: “Νιώθω ότι οι φίλες μου δεν με καταλαβαίνουν”

Ψtalk: “Όποτε κάνω κάποιο λάθος, με κατακλύζουν ενοχές¨

Ψtalk: “Έχω διαγνωσθεί με AVPD κι ενώ κάνω ψυχοθεραπεία δε βλέπω βελτίωση”

Ψtalk: “Μου δημιουργούν τρομερό άγχος όλα αυτά που παρακολουθώ στις ειδήσεις”

Ψtalk: “Είμαι 25 και δεν έχω κάνει ποτέ σχέση. Νιώθω ότι κάνω κάτι λάθος”

Ψtalk: “Μου ζήτησε να κάνουμε διάλειμμα στη σχέση μας όμως κουράστηκα να περιμένω”

Ψtalk: “Έχω εμμονή με τις ερωτικές μου σχέσεις γιατί φοβάμαι ότι θα τις χάσω”

Ψtalk: “Τελευταία κοιμάμαι με δυσκολία εξαιτίας κάποιων θρίλερ που παρακολούθησα”

Ψtalk: “Η ανασφάλεια για το σώμα μου με οδήγησε στη βουλιμία”

Ψtalk: “Αγχώνομαι όταν ξεκινάω μια συζήτηση γιατί νομίζω ότι θα γελοιοποιηθώ”

Ψtalk: “Θέλω από μικρή να γίνω ηθοποιός αλλά οι γονείς μου δεν συμφωνούν”

Ψtalk: “Kάθε μέρα ζω με τον φόβο του πολέμου”

Ψtalk: “Αντιμετωπίζω το άγχος μου αλλά όχι τις σκέψεις μου”

Ψtalk: “Νιώθω ότι έχω μια βαρετή και χωρίς πάθος σχέση”

Ψtalk: “Δεν εκφράζομαι όπως θέλω γιατί φοβάμαι ότι θα με απορρίψουν”

Ψtalk: “Αγχώνομαι με το παραμικρό και φοβάμαι μήπως μου συμβεί κάτι”

Ψtalk: “Σε οποιαδήποτε κατάσταση εγώ αντιδρώ με χιούμορ”

Ψtalk: “Τον τελευταίο χρόνο έχω πολλά σκαμπανεβάσματα στη διάθεσή μου”

Ψtalk: “Aντιμετωπίζω κρίσεις πανικού μετά από ένα τροχαίο με το παιδί μου”

Ψtalk: “Λόγω των συνθηκών της ζωής μου έχω μόνιμο άγχος από μικρή”

Ψtalk: “Πώς μπορώ να αποδεχθώ την αναπηρία μου και να χαίρομαι τη ζωή;”

Ψtalk: “Κάνω σενάρια και παράλογες σκέψεις για τη σχέση μου κι αυτό με αρρωσταίνει”

Ψtalk: “Υπάρχει τρόπος να ζει κανείς ευχάριστα, με τη γενικευμένη διαταραχή άγχους;”

Ψtalk: “Δεν έχω συνειδητοποιήσει ότι έχασα τον πατέρα μου”

Ψtalk: “Θέλω να ξεφύγω από την οικογένειά μου γιατί μου ασκούν βία”

Ψtalk: “Το άγχος λόγω της κοινωνιοφοβίας μού δημιουργεί σωματικά συμπτώματα”

Ψtalk: “Έχω περάσει πολλές δυσκολίες. Αισθάνομαι εγκλωβισμένη και μόνη”

Ψtalk: ”Είμαι άνεργη δύο χρόνια και νιώθω άχρηστη”

Ψtalk: “Το άγχος για την δουλειά, μου δημιουργούσε αϋπνίες”

Ψtalk: “Ψάχνω να βρω έναν ψυχολόγο. Πώς μπορώ να ενημερωθώ;”

Ψtalk: “Νιώθω ότι με την οικογένειά μου μαζί δεν κάνουμε και χώρια δεν μπορούμε”

Ψtalk: “Έχω δυσλεξία κι οι γονείς μου δεν στηρίζουν τις αποφάσεις μου”

Ψtalk: “Ανησυχώ συχνά για το τι γνώμη έχουν οι άλλοι για μένα”

Ψtalk: “Χωρισμός γονέων, άγχος για το σώμα μου κι ακόμα λυπάμαι για τη διάλυση της σχέσης μου”

Ψtalk: “Με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται η έλλειψη αυτοπεποίθησης;”

Ψtalk: “Πώς θα μπορέσω να ξεπεράσω τον φόβο για την οδήγηση;”

Ψtalk: “Οι προσβολές που δέχομαι στην δουλειά μου με κάνουν να θέλω να την παρατήσω”

Ψtalk: “Οι γονείς μου δυσανασχετούν με την στενή σχέση που έχω με την θεία μου”

Ψtalk: “Στεναχωριέμαι που δεν έχω σχέση και νιώθω πολύ άσχημα με τον εαυτό μου”

Ψtalk: “Παθαίνω κρίσεις πανικού εδώ και έξι χρόνια. Νιώθω ότι δε ζω”

Ψtalk: “Θέλω να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά δεν βρίσκω τη δύναμη”

Ψtalk: ”Νιώθω μόνη όταν οι φίλες μου προτιμούν άλλες παρέες”

Ψtalk: “Μετά τον χωρισμό βγήκε στην επιφάνεια η ανάγκη μου για αποδοχή”

Ψtalk: “Πιστεύω ότι δεν μπορώ να κάνω παιδί εξαιτίας του άγχους”

Ψtalk: “Έχω αποκτήσει πρόβλημα υγείας λόγω του άγχους”

Ψtalk: ”Φοβάμαι μην αποκτήσω τις δυσλειτουργίες του μπαμπά μου”

Ψtalk: “Είμαι πολύ ερωτευμένη με το αγόρι μου αλλά η μητέρα μου δεν δέχεται τη σχέση μου”

Ψtalk: “Είναι κακό να μην έχω μεγάλες φιλοδοξίες;”

Ψtalk: “Εξακολουθώ να έχω αυτοκαταστροφικές τάσεις”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι να διατηρήσω βλεμματική επαφή με κάποιον”

Ψtalk: “Νευριάζω με το παραμικρό και δεν μπορώ να το διαχειριστώ”

Ψtalk: “Είμαι 21 χρονών και δεν έχω φίλους”

Ψtalk: “Νιώθω ότι δεν έχω στήριξη από κανέναν”

Ψtalk:”Προσπαθώ να διαχειριστώ τόσο την κριτική τρίτων, όσο και το να βάζω όρια.”

Ψtalk: “Αφότου ξεκίνησα ψυχοθεραπεία άλλαξαν οι ισορροπίες στην ζωή μου”

Ψtalk: “Νιώθω ότι έχω χάσει πολλά από την ζωή μου”

Ψtalk: “Το άγχος μου για οτιδήποτε καινούριο με κάνει να θέλω να πεθάνω”

Ψtalk: “Μένω σε χωριό και με έχει κουράσει το κουτσομπολιό”

Ψtalk: “Δεν αντέχω άλλο να προσπαθώ και να αποτυγχάνω”

Ψtalk: “Έχω χάσει τη διάθεση για τα πάντα. Φοβάμαι μήπως έχω κατάθλιψη”

Ψtalk: “Ξέρω τι θέλω από την ζωή μου αλλά δεν προσπαθώ για να το αποκτήσω”

Ψtalk: ”Πώς να αντιδρώ σε κακοποιητικές καταστάσεις;”

Ψtalk: “Οι γονείς μου δεν εγκρίνουν τη σχέση μου”

Ψtalk: “Είμαι 25 χρονών και δεν βρίσκω κάποιον λόγο για να ζω”

Ψtalk: “Πια, δεν μπορώ να ανεχθώ τα μέρη με πολύ κόσμο”

Ψtalk: “Όταν βρίσκομαι μόνη αισθάνομαι ότι κάποιος με κοιτάζει ή ότι θέλει να με βλάψει”

Ψtalk: “Δεν μπορώ να υπερασπιστώ τον εαυτό μου.”

Ψtalk: “Eίμαι σοκαρισμένος γιατί βρήκα ερωτικά μηνύματα στο κινητό της μητέρας μου”

Ψtalk:”Νιώθω πως δεν είμαι αποδεκτή από τον περίγυρο μου και δεν γνωρίζω τι πρέπει να κάνω”

Ψtalk: “Είμαι φοιτήτρια σε άλλη πόλη και δεν θέλω να φεύγω από την οικογένειά μου”

Ψtalk: “Έχω χάσει με το σύντροφό μου κάθε είδους επαφή. Νιώθω δεδομένη”

Ψtalk: “Συγγενής με καρκίνο, νεογέννητο, άνεργη και κάτι σαν επιλόχεια. Τι να κάνω;”

Ψtalk: “Η ψυχολογία μου είναι πολύ πεσμένη. Θέλω να βρω τον παλιό μου εαυτό”

Ψtalk: “Είμαι σε μια φάση που με αγχώνουν σχεδόν τα πάντα”

Ψtalk: “Το ότι η καθηγήτρια στο φροντιστήριο με μείωνε με έκανε να έχω αυτοκτονικές σκέψεις”

Ψtalk: “Νιώθω ότι δεν εκτιμάω τον κολλητό μου φίλο όσο με εκτιμά αυτός”

Ψtalk: “Είμαι 18 χρονών κι ανησυχώ για την μετέπειτα ζωή μου”

Ψtalk: “Φοβάμαι να αφήσω τη δουλειά μου παρόλο που μου φέρονται άσχημα”

Ψtalk: “Ζηλεύω τους γονείς των φίλων μου”

Ψtalk: “Δεν έχω το θάρρος να ρωτήσω τον σύντροφό μου αν με απατάει”

Ψtalk: “Θέλω να αποδεχτώ τον χωρισμό μου μετά από 5 χρόνια σχέσης”

Ψtalk: “Έχω γίνει η Miss Στεναχώρια!”

Ψtalk: “Υπάρχουν πολλές φορές που δεν μπορώ να προσαρμοστώ σε παρέες.”

Ψtalk: “Νιώθω σαν να μπλοκάρω η ίδια την ερωτική μου ζωή”

Ψtalk: “Όταν διαταράσσεται το πρόγραμμα φαγητού μου παθαίνω κρίσεις πανικού”

Ψtalk: “Όλη μου η ζωή περιστρέφεται γύρω από φόβο, έμμονες σκέψεις και ανασφάλειες”

Ψtalk: “Κουράστηκα να φοβάμαι και να αγχώνομαι για τα πάντα”

Ψtalk: “Παρόλο που έχω κάνει γερές φιλίες βιώνω αίσθημα μοναξιάς”

Ψtalk: “Έχω ψευδαισθήσεις ότι στο ίδιο μου το σπίτι υπάρχει κάμερα”

Ψtalk: “Εδώ κι αρκετούς μήνες βιώνω συνεχώς άγχος εξαιτίας των Πανελληνίων”

Ψtalk: “Έχω συνεχώς στο μυαλό μου ότι έχω πρόβλημα υγείας”

Ψtalk: “Δεν έχω όρεξη να κάνω τίποτα”

Ψtalk: “Η καθηγήτρια στο φροντιστήριο μου ασκούσε ψυχολογική βία”

Ψtalk: “Εξαιτίας του άγχους έχω πολλά ψυχοσωματικά συμπτώματα”

Ψtalk:”Τι μπορούμε να κάνουμε αν γνωρίζουμε ότι κάποιος αυτοτραυματίζεται;”

Ψtalk: “Με πιάνουν κρίσεις άγχους”

Ψtalk:”Τα τελευταία 5 χρόνια πάσχω από νευρική ανορεξία”

Ψtalk: “Παθαίνω κρίσεις πανικού από τη μη διαχείριση άγχους”

Ψtalk:”Έχω κυκλοθυμική ή διπολική διαταραχή;”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι να διαχειριστώ την αποτυχία”

Ψtalk: “Πάσχω από ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή κι οι φίλοι μου δεν με καταλαβαίνουν.”

Ψtalk: “Με πλήγωσε η απόφαση του θεραπευτή μου”

Ψtalk: “Χώρισα και κατάλαβα πως έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση”

Ψtalk: “Έχω κουραστεί σωματικά και ψυχικά από τις διαρκείς αϋπνίες”.

Ψtalk: "Νιώθω πολύ πιεσμένη από τη μητέρα μου. Δεν ξέρω τι να κάνω!"

Ψtalk: “Νιώθω ότι δεν έχω να πω τίποτα με κανέναν”

Ψtalk: “Αποφεύγω τους καυγάδες γιατί μεγάλωσα μέσα σε αυτούς”

Ψtalk:”Ίσως φοβάμαι να μείνω μόνη μου”

Ψtalk: “Δεν αντέχω την ψυχολογική πίεση στο σπίτι λόγω της ομοφυλοφιλίας μου”

Ψtalk: “Νιώθω εγκλωβισμένη στη σχέση μου και δεν περνάω καλά”

Ψtalk: “Περνάω μία δύσκολη περίοδο που προκαλεί διαταραχές στον ύπνο μου”

Ψtalk: “Έχω το σύνδρομο του «καλού παιδιού»”

Ψtalk: “Τα τελευταία 4 χρόνια παλεύω με τις διατροφικές διαταραχές”

Ψtalk: “Έχω χαμηλή αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμηση”

Ψtalk: “Έχω κυριευθεί από φόβους, ανασφάλειες κι ανησυχίες”

Ψtalk: “Ο σύντροφός μου δεν με συγχωρεί εύκολα”

Ψtalk:”Χώρισα από μία μεγάλη σχέση και δεν ξέρω πώς να διαχειριστώ τα συναισθήματά μου”

Ψtalk: “Φοβάμαι να αναλάβω ευθύνες”

Ψtalk:”Tα έχω όλα, όμως δεν έχω τίποτα!”

Ψtalk:”Εδώ και 3 χρόνια παλεύω με την ψυχική μου υγεία”

Ψtalk: ”Ψάχνω την επιβεβαίωση από ένα συγκεκριμένο άτομο”

Ψtalk: “Νιώθω ανήμπορη να αλλάξω την μιζέρια μου”

Ψtalk: “Έχω χαμηλή αυτοεκτίμηση. Πως μπορώ να την βελτιώσω;”

Ψtalk: “‘Εχω πολύ άγχος ότι “χάνω” τη ζωή μου”

Ψtalk: “Σκέφτομαι να σταματήσω την συστημική και να ξεκινήσω γνωσιακή ψυχοθεραπεία”

Ψtalk: “Το άγχος μου με πνίγει.”

Ψtalk: “Αυτήν την περίοδο το σωματικό μου άγχος με έχει πεθάνει.”

Ψtalk: “Νιώθω μόνη και δεν ξέρω τι θέλω για το επαγγελματικό μου μέλλον”

Ψtalk: “Δεν μπορώ να ελέγξω αυτό που συμβαίνει με το πρώην αγόρι μου”

Ψtalk: “Πολλές φορές με χειραγωγούν χωρίς να το καταλαβαίνω”

Ψtalk: “Έχω μπει στο φαύλο κύκλο της αναβλητικότητας και ότι έχω χάσει τις ικανότητες μου.”

Ψtalk: “Έχω κρίσεις πανικού και φοβάμαι πολύ! Αισθάνομαι εντελώς αβοήθητη.”

Ψtalk: “Είμαι σε αδιέξοδο, φοβάμαι ότι θα μείνω μόνη.”

Ψtalk: “Πόσο συχνό είναι να παίρνει κάποιος σταθεροποιητές όταν δεν έχει διπολική διαταραχή;”

Ψtalk: “Θέλω πολύ να ξεφύγω από τον δυσλειτουργικό τρόπο σκέψης μου “

Ψtalk: “Νιώθω ότι έχω χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι πολύ να εκφράζω στους άλλους όσα με ενοχλούν”

Ψtalk: “Νιώθω άπειρη μοναξιά και πως δεν έχω έναν άνθρωπο να με καταλαβαίνει”

Ψtalk: “Νόμιζα ότι είχα αντιμετωπίσει το θέμα των κρίσεων πανικού”

Ψtalk:” Όταν με πιάνει αρρωστοφοβία είναι ανυπόφορο και δεν το αντέχω”

Ψtalk:”Πώς μπορώ να καταλάβω ότι ο ψυχολόγος/ψυχίατρος μου ταιριάζει;”

Ψtalk: “Έχω διατροφικές διαταραχές και παλεύω με την κατάθλιψη και τον αυτοτραυματισμό”

Ψtalk:”Έχω απίστευτο άγχος με τα επαγγελματικά μου”

Ψtalk: “Έχω κατάθλιψη εδώ και μήνες. Δεν μπορώ άλλο!”

Ψtalk: “Δεν αναγνωρίζω τον εαυτό μου στον καθρέφτη, το σωμα μου δεν το νιώθω δικό μου.”

Ψtalk:”Νιώθω ότι υποκρίνομαι και δεν θα βιώσω ποτέ ξανά την ζωή με τον ίδιο τρόπο”

Ψtalk: “Ζηλεύω παθολογικά και αυτό με κατατρώει”

Ψtalk:”Έχω έντονο άγχος εδώ και καιρό. Eίμαι 19 και με φοβίζουν όλες οι υποχρεώσεις.”

Ψtalk:”Κάνω διαρκώς σενάρια”

Ψtalk:”Eίναι η αξία μου συνυφασμένη με τους βαθμούς μου;”

Ψtalk: “Σκέφτομαι να βρω καλύτερο επάγγελμα για ‘μένα αλλά δεν ξέρω τι”

Ψtalk: “Ψάχνω διαρκώς επιβεβαίωση από τα αγόρια”

Ψtalk:”Έχω πέντε χρόνια κατάθλιψη και έχω κουραστεί πολύ”

Ψtalk: “Είμαι παραπάνω αγχώδης και θλιμμένη απ’ ότι χρειάζεται για τις συνθήκες ζωής μου”

Ψtalk:”Παλεύω με το φαγητό πολύ καιρό τώρα. Σιχαίνομαι το σώμα μου”

Ψtalk:”Είχα κάποιες έμμονες ιδέες. Τι είναι και γιατί έρχονται;”

Ψtalk:”Δερματιλλομανία, πώς το αντιμετωπίζω;”

Ψtalk:”Νιώθω ότι δεν έχω κάτι ενδιαφέρον να κάνω”

Ψtalk:”Φοβάμαι να αποχωριστώ τους γονείς μου και να σπουδάσω σε άλλη πόλη”

Ψtalk: “Αισθάνομαι μια μόνιμη θλίψη”

Ψtalk:”Έχω χάσει την εσωτερική μου φωνή”

Ψtalk: “Ζω με το άγχος μήπως πάθω κάτι παθολογικό”

Ψtalk:”Πώς να σταθώ στη δύσκολη στιγμή που βιώνει η φίλη μου;”

Ψtalk:”Ο φόβος της εγκατάλειψης επηρεάζει την σχέση μου με την πεθερά και τα παιδιά μου”

Ψtalk: “Kάνω εικόνα τους κοντινούς μου ανθρώπους να είναι σε φέρετρο”

Ψtalk: “Πως μπορώ να νιώσω πιο δυνατή ψυχικά και να μάθω να ελέγχω το άγχος μου; “

Ψtalk:”Φοβάμαι να εμπιστευτώ”

Ψtalk:”Δεν αντέχω άλλο, νιώθω βάρος και απομακρύνομαι από τους φίλους μου”

Ψtalk: “Από μικρή βασανίζομαι από ιδεοληψίες”

Ψtalk: “Η δουλειά μου δε με ικανοποιεί και δεν ξέρω τι να κάνω, τα έχω χαμένα!”

Ψtalk : “Σπουδάζω ψυχολογία και η μητέρα μου συνεχώς με μειώνει”

Ψtalk: “Από την εμφάνιση της covid 19 και μετά συνηθίζω να απολυμαίνω τα πάντα”

Ψtalk: “Το αγόρι μου είναι πολύ κτητικό και με ζηλεύει χωρίς λόγο”

Ψtalk: ” Έχω χάσει 23 κιλά αλλά νιώθω πιο χοντρή από ποτέ”

Ψtalk: “Θέλω συνεχώς να ικανοποιώ τους άλλους”

Ψtalk: “Πώς μπορώ να απαλλαγώ από την ανάγκη μου για επιβεβαίωση; “

Ψtalk: “Θέλω εδώ και πολύ καιρό να ξεκινήσω ψυχοθεραπεία αλλά κάτι με μπλοκάρει”

Ψtalk: “Πώς μπορώ να κοιτάξω τις ανασφάλειες μου στα μάτια και να τις νικήσω;”

Ψtalk: “Eίναι η CRM θεραπεία κατάλληλη για την χρόνια κατάθλιψη και το άγχος;”

Ψtalk:”Απ’όταν έληξα την τοξική σχέση που είχα με τον πρώην μου κάνω υπερφαγικά επεισόδια.”

Ψtalk: “Όλη αυτή η κατάσταση με την πανδημία με έχει αλλάξει πολύ.”

Ψtalk: “Θέλω να γνωρίσω τον εαυτό μου!”

Ψtalk: “Με αγχώνει να βλέπω λόγω περιορισμών την ζωή μου να έχει πατήσει παύση”

Ψtalk: “Nοιώθω έντονο άγχος που πολλές φορές δε με αφήνει να κοιμηθώ.”

Ψtalk: “Oι καθηγητές μου στο σχολείο με έκαναν να νιώθω μη αρκετή.”

Ψtalk: “Ζω μια εφηβεία περίεργη, στεναχωριέμαι και κλαίω για όλα.”

Ψtalk: “Πέρασα μια πολύ τραυματική εμπειρία με τον αδερφό μου”

Ψtalk: “Aπ’ όταν ήμουν παιδί είχα έντονο άγχος το οποίο εξελίχθηκε σε κρίσεις πανικού”

Ψtalk:”Τους τελευταίους μήνες σκέφτομαι όλο αρρώστιες και τα χειρότερα”

Ψtalk: “Δε μπορώ να κάνω παιδί. Θέλω να ξεριζώσω τις ελπίδες μου”

Ψtalk: “Έχω πάρει εδώ και κάποια χρόνια το δίπλωμα οδήγησης αλλά φοβάμαι να οδηγήσω”

Ψtalk:”Πώς θα μπορούσα να περιορίσω το έντονο άγχος που έχω στην καθημερινότητα μου;”

Ψtalk: “Οι ανασφάλειες στη σχέση μου με θολώνουν. Νιώθω ότι χάνω τον έλεγχο.”

Ψtalk: “Αφορμή για την ιστορία μου αποτελεί το περιστατικό με τον 22χρονο στη Νέα Σμύρνη.”

Ψtalk: “O άντρας μου είναι σαν να είναι δύο άνθρωποι σε ένα.”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι να αναπτύξω φιλικές σχέσεις.”

Ψtalk:”Πολλές φορές αισθάνομαι ότι έχω κάνει κάτι σε όλον τον κόσμο γιατί με κοιτάνε συνέχεια.”

Ψtalk: “Το άγχος μου με εμποδίζει να παραμένω σε δουλειές.”

Ψtalk: “Νιώθω συνέχεια άγχος και αλλαγές στη διάθεση, δεν ξέρω τι μου συμβαίνει.”

Ψtalk: “Σύνδρομο καλού παιδιού. Προσπαθώ να είμαι τέλεια με όλους.”

Ψtalk: “Νιώθω άγχος και αβοήθητη”

Ψtalk:”Νιώθω συνεχώς φόβο για όλα”

Ψtalk: ” Ο γιος μου έχει τεράστια φοβία για τα σκυλιά”

Ψtalk: “Δεν έχω αυτοπεποίθηση και δεν πιστεύω στο εαυτό μου”

Ψtalk: “Ντρέπομαι για την σεξουαλικότητα μου.”

Ψtalk: “Κάθε φορά που συμβαίνει κάτι σημαντικό για μένα παθαίνω πανικό”

Ψtalk:”Έχασα τον πατέρα μου από Covid και πλέον έχω φοβικές σκέψεις για την υγεία μου”

Ψtalk:”Δίνω πανελλήνιες κι έχω γίνει άθελά μου ανταγωνιστική.”

Ψtalk:”Να μπω σε ψυχιατρική κλινική ή να ζορίσω τον εαυτό μου μέχρι να πάθει break down;”

Ψtalk: “Η σχολή δεν μου αρέσει καθόλου, δεν ήταν δίκη μου επιλογή.”

Ψtalk: “Βγήκα απο μια σχέση 3 χρόνων, πολύ τοξική. Μου εχει αφήσει πολλές ανασφαλειες.”

Ψtalk: “Νιώθω ανίκανη να συνεχίσω και πλέον δεν έχω ελπίδα για τίποτα.”

Ψtalk: “Δεν μου αρέσει η ζωή μου.”

Ψtalk:”Μετά την καραντίνα νιώθω τον εαυτό μου εκτός ελέγχου”

Ψtalk: “Είναι λογικό στην ηλικία μου να μην μπορώ να προσανατολιστώ επαγγελματικά;”

Ψtalk:” Ελπίζω αυτό που έζησα να μην τύχει σε καμία κοπέλα ποτέ”

Ψtalk:”Ύψωσα τείχη κι ο διακόπτης των συναισθημάτων μου είναι μονίμως κλειστός”

Ψtalk:”Oταν βιώνω έντονα συναισθήματα εμφανίζονται σωματικά συμπτώματα”

Ψtalk: “Είμαι 20 χρόνων και ντρέπομαι να βγω με αυτόν που θέλω”

Ψtalk:”Έχω ακραίο άγχος. Νιώθω ότι δε ζω.”

Ψtalk:”ο σύντροφός μου περνάει μια δύσκολη ψυχικά περίοδο και δεν ξέρω πώς να τον βοηθήσω”

Ψtalk:”Η απομόνωση των τελευταίων μηνών με έχει αγχώσει πως δε θα καταφέρω να βρω σύντροφο”

Ψtalk: “Όταν κάνω συζήτηση με ανθρώπους που δεν ξέρω νιώθω εκτεθειμένος”

Ψtalk: “Τον τελευταίο καιρό έχω ένα ανεξήγητο άγχος”

Ψtalk: “Δεν μπορώ να συνεννοηθώ με τα παιδιά μου στο θέμα του φαγητού”

Ψtalk: “Θέλω να ξεπεράσω την πρώην φιλία μου με τη συννυφάδα μου”

Ψtalk: “Έχω εγώ θέμα και είμαι σεξομανής ή η κοπέλα μου έχει χαμηλή λίμπιντο;”

Ψtalk: “Είμαι 26 ετών και είμαι άνεργη”

Ψtalk: “Φοβάμαι να μιλήσω μπροστά σε κάποιους ανθρώπους”

Ψtalk: ” τρώω μέχρι να πονέσει η κοιλιά μου από τον όγκο του φαγητού”

Ψtalk: “Oι σύντροφοί μου δεν με σέβονται και δεν αναγνωρίζουν την αξία μου”

Ψtalk: “Μου προκαλεί διέγερση και το γυναικείο σώμα αλλά και τα ανδρικά πόδια”

Ψtalk: “Μετράω 12 χρόνια ψυχογενούς βουλιμίας”

Ψtalk: “Σκέφτομαι ότι περνάνε τα χρόνια και θα μείνω μόνη μου”

Ψtalk: “Δεν μπορώ να διαχειριστώ το άγχος μου”

Ψtalk: “Η πίεση και η αποτυχία στον εργασιακό τομέα επηρεάζει πολύ και τη σχέση μου.”

Ψtalk: “Μήπως έχω συμπτώματα διπολικής διαταραχής;”

Ψtalk: “Είμαι 23 χρονών και δεν έχω κάνει καμία σχέση στην ζωή μου”

Ψtalk: “Ο αδερφός μου αποφεύγει να βρει δουλειά”

Ψtalk: “Eίμαι σε έναν γάμο που πνίγομαι.”

Ψtalk: “Ξυπνάω κάθε πρωί με ταχυκαρδία.”

Ψtalk: “Φοβάμαι ότι θα ξεχάσω πως είναι να νιώθεις χαρά”

Ψtalk: “Είμαι πολύ ερωτευμένη αλλά έχω μεγάλη ανασφάλεια για τον σύντροφό μου”

Ψtalk: “Μια καθηγήτρια στο φροντιστήριο με προσβάλλει στην τάξη”

Ψtalk: “Νιώθω ότι μου λείπει κάποιος ενώ ξέρω ότι μακριά του είμαι καλύτερα.”

Ψtalk: “Είχα και έχω σεξουαλικές σκέψεις με ανήλικους. Είμαι παιδόφιλη;”

Ψtalk: “Θεωρώ πως απομονώνομαι γιατί φοβάμαι να δεθώ”

Ψtalk: “Νιώθω εγκλωβισμένη στον γάμο μου”

Ψtalk: “Nιώθω πολύ μπερδεμένη και θυμωμένη με τον εαυτό μου”

Ψtalk: “Νιώθω εγκλωβισμένη σ’ έναν κύκλο θλίψης”

Ψtalk: “Δεν μπορώ να ελέγξω το φαγητό και νιώθω πολύ άσχημα γι’ αυτό”

Ψtalk: “Θέλω τόσο πολύ να πάω σε ψυχολόγο. Παλεύω καιρό με το σκοτάδι”

Ψtalk: “Κάνω το λάθος να με συγκρίνω με την πρώην του συνεχώς”

Ψtalk: “Νιώθω συνέχεια άρρωστη. Έχω κουραστεί και ψυχολογικά και σωματικά”

Ψtalk:”Συνειδητοποίησα ότι πάσχω από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή”

Ψtalk:”Τον τελευταίο καιρό έχω αρχίσει να έχω υποψίες ότι είμαι αμφιφυλόφιλη.”

Ψtalk: “Είμαι 30 χρονών και δεν έχω καταφέρει τίποτα στην ζωή μου”

Ψtalk:”Μετά τον χωρισμό νιώθω ότι έχει πέσει η αυτοεκτίμησή μου”

Ψtalk: “Το παρελθόν μου με στοιχειώνει αλλά θέλω να παλέψω για κάτι καλύτερο”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι να διαχειριστώ την απόρριψη στην αγορά εργασίας”

Ψtalk: “Δεν έχω προχωρήσει ακόμη σεξουαλικά”

Ψtalk: “Ο σύζυγός μου ζει με άλλη γυναίκα στο εξωτερικό και δεν το παραδέχεται”

Ψtalk: “Θέλω να πάω σε ψυχολόγο αλλά οι γονείς μου δεν το θεωρούν απαραίτητο”

Ψtalk: “Ζητιανεύω την προσοχή της μητέρας μου”

Ψtalk: “Ένα πρώην αγόρι μου είπε μια φορά πως δεν ήμουν αρκετά καλή για εκείνον.”

Ψtalk: “Όταν πηγαίνω να μιλήσω δεν καταφέρνω να βρω τις λέξεις που θέλω”

Ψtalk: “Είμαι 19 και αντί να περνάω καλά, να κάνω πράγματα που μου αρέσουν, δεν κάνω τίποτα”

Ψtalk: “Θέλω να έρθω σε επαφή με ψυχολόγο αλλά δε ξέρω πώς να το πω στους γονείς μου.”

Ψtalk: “Οι περισσότερες σχέσεις που κάνω νιώθω να με πνίγουν”

Ψtalk:”Nιώθω απέχθεια για την μητέρα μου και δε μπορώ να εκτιμήσω τα καλά της στοιχεία”

ΨTalk: “Θέλω να φύγω από το πατρικό μου αλλά κάτι με κρατάει.”

Ψtalk: “Κάνω καταστροφικές σκέψεις που με φοβίζουν και με στεναχωρούν”

Ψtalk: “Δεν αντέχω άλλο!”

Ψtalk: “Πώς μπορώ να προσεγγίσω ξανά έναν φίλο που ξαφνικά εδώ και μήνες δεν επικοινωνεί;”

Ψtalk: “Είναι “εντάξει” να έχω απομακρυνθεί τελείως απο τον πατέρα μου;”

Ψtalk:”Η σκέψη ότι περνάει ο καιρός και θα μείνω μόνη μου αρχίζει να με πνίγει”

Ψtalk: “Νιώθω ότι είμαι ψυχικά άδειος και δεν ενθουσιάζομαι με τίποτα”

Ψtalk: ” Ήθελα να μοιραστώ πόσο μόνη αισθάνομαι”

Ψtalk: “Δε μπορώ να αντιληφθώ τα συναισθήματά μου ή από πού προέρχονται.”

Ψtalk: “Δίνω πανελλήνιες και νιώθω η προσπάθεια μου να μην βγάζει πουθενά.”

Ψtalk: “Γιατί ενώ λέω ότι θα τα καταφέρω γυρνάω πάλι στο φαγητό;”

Ψtalk: “Νιωθω ένα κενό μέσα μου.”

Ψtalk: “Τι να κάνω που οι γονείς μου τσακώνονται συνέχεια;”

Ψtalk: “Έχω πρόβλημα με την ζήλεια μου και δεν ξέρω πώς να το αντιμετωπίσω.”

Ψtalk: “Αγχώνομαι πολύ με τον κόσμο. Νιώθω ότι ο κόσμος με κοιτάει και “κρίνει”

Ψtalk:”Αμφέβαλλα για το αν είμαι εγώ καλά, αφού διέψευδε πράγματα που έβλεπα.”

Ψtalk: “Πώς να μάθω να μην συγκρίνω τον εαυτό μου με τους άλλους;”

Ψtalk: “Προσπαθούμε με τον σύζυγό μου για μωράκι εδώ και 8 μήνες! Μου έχει γίνει εμμονή.”

Ψtalk: “Στη καραντίνα συνειδητοποίησα ότι δεν έχω κανέναν στον οποίο να μπορώ να βασιστώ.”

Ψtalk: “Νιώθω συνεχώς την ανάγκη να ικανοποιω τους άλλους.”

Ψtalk: “Η κατάσταση που βιώνω εδώ και χρόνια είναι πολύ δύσκολη και τοξική.”

Ψtalk: “Έχω υπάρξει θύμα βιασμού στα 16 μου.”

Ψtalk: “Η μητέρα μου υποβαθμίζει τα προβλήματά μου.”

Ψtalk: “Είμαι αθλήτρια και υποφέρω από κρίσεις πανικού”

Ψtalk:”Έχω βιώσει την τοξικότητα, φοβάμαι μήπως αναπαράγω την καταπίεση”

Ψtalk: “Φοβάμαι να δουλεψω ή να κανω μεταπτυχιακό.”

Ψtalk: “Ο σύντροφός μου ζηλεύει παθολογικά και έχει τοξική συμπεριφορά γενικότερα.”

Ψtalk: “Προσπαθώ να παίξω τον ψυχολόγο στην κατάθλιψη της μητέρας μου.”

Ψtalk: “Νιώθω συνεχώς ένα έντονο αίσθημα κενού και προσπαθώ να το καλύψω με φαγητό.”

Ψtalk: “Ο σύντροφος μου είναι χρήστης ουσιών και δεν δέχεται βοήθεια. Δεν έχω άλλο κουράγιο”

Ψtalk: “Πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το άγχος;”

Ψtalk: “Η καθημερινότητα μου είναι γεμάτη αγχωτικές ανεπιθύμητες σκέψεις.”

Ψtalk: “Δεν ταιριάζω με τους άλλους στον έντονο τρόπο διασκέδασης και δεν με καταλαβαίνουν”

Ψtalk: “Δυσκολεύομαι να εκφράσω τον θυμό μου τη στιγμή που πυροδοτείται”

Ψtalk: “Έχω δεχτεί σεξουαλική κακοποίηση.”

Ψtalk: “Είναι πολλά τα χρόνια που αισθάνομαι έντονη ματαιότητα.”

Ψtalk: “Είμαι σε μια σχέση που δεν εγκρίνουν οι γονεις μου, λόγω της καταγωγής του συντρόφου μου.”

Ψtalk: “Όλα όσα θέλω να κάνω δεν με αφήνουν να χαρώ το τώρα.”

Ψtalk: “‘Οταν σκέφτομαι τη συμπεριφορά που εισέπραξα από τους προηγούμενους ειδικούς ψυχικής υγείας κλαίω.”

Ψtalk: “Έχασα το σύντροφό μου αιφνίδια και αυτό με καταρράκωσε.”

Ψtalk: “Προσπαθώ να είμαι σκληρή, έξυπνη, να χαμογελάω αλλά όλα είναι ψέμματα, νιώθω κενή.”

Ψtalk: “Προσπαθώ να αρέσω και αυτό με κάνει να έχω ανασφάλειες όταν συναναστρέφομαι με κόσμο”

Ψtalk: “Γίνομαι πολύ εκδικητικός όταν νιώθω αδικημένος ή προσβεβλημένος.”

Ψtalk: “Πως μπορώ να ξεπεράσω τον φόβο της αβεβαιότητας που με πνιγεί;”

Ψtalk: “Είμαι 29 χρονών και δεν έχω καθόλου όρεξη για τη ζωή.”

Ψtalk: “Τυπικές χαμηλού επιπέδου σχέσεις.”

Ψtalk: “Νιώθω ότι δύσκολα με καταλαβαίνουν.”

Ψtalk: “Αισθάνομαι άσχημα που δεν έχω πάρει ακόμα το πτυχίο μου.”

Ψtalk: “Τα έχω όλα φαινομενικά, αλλά αισθάνομαι ότι κάτι μου λείπει”

Ψtalk: “Κατάθλιψη είναι αυτό;”

Ψtalk: “Η 7χρονη κόρη μου δε θέλει να πάει στο σχολείο και λέει ότι τη βαράνε.”

Ψtalk: “Παθαίνω κρίσεις ύπαρξης. Δεν ξέρω τι να κάνω.”

Ψtalk: “Πέρασα καρκίνο, έχασα τη μητέρα μου, χωρίζω μετά από 35 χρόνια.”

Ψtalk: “Έχω διαγνωσθεί με οριακή διαταραχή, θεωρώ πως η λύση δεν είναι η φαρμακευτική αγωγή.”

Ψtalk: “Κρίσεις πανικού, αρρωστοφοβία, άγχος, τα ψυχοσωματικά βγαίνουν ένα προς ένα κάθε μέρα.”

Ψtalk: “Είμαι συνεχώς σε υπερένταση και νευρικότητα.”

Ψtalk: ” Τρόμαξα όταν μου είπαν πως οι συνεδρίες μας θα βιντεοσκοπούνται. Δεν ξέρω τι να κάνω”

Ψtalk: “Είχα αρχίσει να μαζεύω μέσα μου ότι με στεναχωρούσε και άρχισα να ξεσπάω χωρίς λόγο”

Ψtalk: “Μου αρέσει ένα αγόρι. Του αρέσω και εγώ αλλά είναι πολύ εσωστρεφής.”

Ψtalk: “Νιώθω ότι δεν αξίζω στο αγόρι μου.”

Ψtalk: “Οι γονείς μου με κρίνουν συνεχώς για τις επιλογές που κάνω στις σχέσεις μου.”